Sloga - įvairių ligų simptomas. Jis pasireiškia kiekvienam asmeniui, nepriklausomai nuo amžiaus ir lyties. Pagrindinė problema, kuri pasireiškia kartu su šiuo simptomu, yra sunkus kvėpavimas, kuris sukelia kitus neigiamus pojūčius, tokius kaip galvos skausmas, apetito praradimas, silpnumas, gleivinės patinimas nosies ertmėje.
Štai kodėl žmonės stengiasi kuo greičiau atsikratyti šalčio. Vienas iš būdų kovoti su problema yra įkvėpimas. Procedūros veiksmingumas priklauso nuo pasirinktų metodų ir vaistų vartojimo.
Ar galima įkvėpti šaltu būdu
Gydytojai rekomenduoja įkvėpti įvairios kilmės šaltojo šalčio. Šis metodas kilo iš tradicinės medicinos, patvirtinantis jo veiksmingumą. Įkvėpimas neturi jokio šalutinio poveikio, praktiškai nėra jokių rimtų kontraindikacijų, tačiau kūdikiams prieš gydymą reikės pasikonsultuoti su pediatru.
Įkvėpimas naudojamas šiems rinito tipams:
- Sausas rinitas - nosies ertmės perkrovos, nesukeliant gleivių. Šiame procese galima sudrėkinti gleivines ir sukelti turinio nutekėjimą.
- Storas sloga - susidaręs perkrovimas palaipsniui išnyksta, susitraukęs išsiliejimas, kuris neleidžia uždegimo procesui ir nosies sinusų problemoms.
- Alerginis rinitas - alergenai atsiranda natūraliai, pašalinamas patinimas.
Naudojamas įkvėpimas ir ARVI. Šiuo atveju galima pasiekti:
- greitas viruso pašalinimas iš organizmo;
- sumažinti nosies sausumą;
- palengvinti bendrą būklę.
Kiekvienai ligai parenkama specifinė sudėtis, kuri yra veiksmingiausia kiekvienu konkrečiu atveju.
Procedūros taisyklės
Siekiant, kad technikos veiksmingumas būtų didelis, komplikacijų nėra, būtina laikytis įkvėpus taikomų taisyklių:
- Pasirinkite tinkamą įrankį.
- Stebėkite tikslią dozę (atsižvelgiant į ligą, simptomų sunkumą ir amžių).
- Pakartokite procedūrą vieną dieną - bent 3 kartus.
- Prieš ir po inhaliacijos nerekomenduojama valgyti 30 minučių.
- Pasirinktą įrankį naudokite tiesiogiai procedūros metu (neturėtumėte paruošti jo iš anksto arba papildyti inhaliatorių).
- Kalbant procedūros metu, neįmanoma.
- Garų įkvėpimas turi būti lėtas ir gilus.
- Naudojamo skysčio temperatūra neturi būti didesnė nei 60 laipsnių.
- Procedūra, atliekama šaltu ir kosuliu, rodo, kad įkvėpimas bus atliekamas per nosį ir burną tuo pačiu metu.
- Garų technika atliekama ne ilgiau kaip 15 minučių (rekomenduojama 5-10 minučių).
- Eteriniai aliejai dedami nedideliu kiekiu (pakanka 2-3 lašų).
- Prieš procedūrą negali būti fizinio aktyvumo.
- Įkvėpimas atliekamas sėdint.
Kad padidintumėte efektyvumą, turite naudoti specialias priemones su kaukėmis, kurios padeda efektyviau tiekti garus ar aerozolius į nosies ertmę.
Ką daryti su įkvėpimu kosuliu ir sloga
Kosulio ir nosies įkvėpimas gali būti atliekamas naudojant šias kompozicijas:
- grynas vanduo - 250 ml (be dujų);
- validol - 1 tabletė;
- soda - 1 šaukštelis;
- Jodo tinktūra - 7 lašai.
Visi komponentai sumaišomi, ištirpinami. Supilkite kompoziciją į prietaisą arba paprastą virdulį. Po to įkvėpkite garus 10 minučių. Pakartokite 3 dienas.
Kitas paprastas receptas:
- svogūnai (sultys);
- česnakai;
- tarkuoti ridikai;
- eterinis aliejus - 2-3 lašai.
Įkvėpimas yra šaltas (reikia įkvėpti garus).
Jei norite gydyti drėgną kosulį, turėtumėte naudoti paprastą receptą.
- skaidrus vanduo - 1 l;
- bulvės - 4 vnt.
Nuplaunamas bulves nuplaukite, tada įpilkite į vandenį indą. Virti, kol virti. Atvėsinkite iki 55-60 laipsnių, tada įkvėpkite, įkvėpkite garus.
Geras vaistažolių užpilas ar nuovirų naudojimas vaistinėje. Šiuo tikslu reikės:
- Žolinis - 1 valgomasis šaukštas. l.;
- švarus vanduo - 1 puodelis.
Skysčio infuzija turi būti ne trumpesnė kaip 30 minučių, po to ją reikia šildyti iki 40 laipsnių, kad būtų galima įkvėpti terapinius garus.
Geras gydomasis poveikis yra sudarytas iš:
- eterinis aliejus - 12 lašų;
- grynas vanduo - 200 ml (be dujų).
Paruošimo procesas yra paprastas: reikia šildyti vandenį iki virimo, tada atvėsinti iki 85 laipsnių. Kitas žingsnis yra eterinio aliejaus pridėjimas ir maišymas. Įkvėpkite gautą garą 10 minučių per dieną. Priemonė padės ne tik pašalinti nosies užgulimą, šalinti sloga ir kosulį, bet ir šalina gerklės skausmą.
Purkštukų receptai
Purkštuvo tirpalai skiriasi, todėl kiekvienu atveju padeda rasti geriausią variantą. Norėdami pasiruošti, turite imtis:
- medetkų ir jonažolės gėlių mišinys - 1 valg.
- vanduo - 200 ml.
Virkite vandenį, užpilkite žolelių. Įpilkite skysčio 40 minučių. Po to infuziją galite užpilti į aparatą ir atlikti procedūrą. Greitas efektas gali būti pasiektas, jei pagaminate ramunėlių. Tam reikia vartoti 1 valg. augalai ir 1 stiklas vandens.
Kitas receptas padės atsikratyti kosulio, nosies ir nosies užgulimo.
- medetkų, eukalipto ir pušų pumpurų mišinys - 1,5 UF.
- stiklinė virinto vandens.
Įpurškite kompoziciją ne mažiau kaip 35 minutes. Naudokite vieną kartą per dieną 10 minučių.
Bet kurios kilmės ar sinusito šaltojo šaltinio įkvėpimas gali būti atliekamas pagal gatavą sudėtį - natrio chloridą (parduodamas vaistinėje). Jis turėtų būti perkamas 2% arba 0,9% koncentracijos.
Rinito įkvėpus su fiziologiniu tirpalu, naudojant purkštuvą, reikia atlikti 3-4 kartus per dieną. Tam reikia, kad kompozicija užpildytų į aparatą.
Druskos tirpalas turi panašias savybes, kurių paruošimui reikės imtis:
- vanduo (200 ml);
- druska be virimo jodo - 1 valgomasis šaukštas.
Komponentai turėtų būti sumaišyti ir tada naudojami procedūros veikimui.
Jei sloga yra pernelyg stipri, tada įkvėpus, turinčius gerą gydomąjį poveikį, reikia naudoti specialias preparatas, kurių sudėtyje yra antibiotikų. Jei norite parengti kompoziciją, kurią reikia atlikti,
- Fluomitsil milteliai - suma pagal instrukcijas (atsižvelgiant į asmens amžių);
- vanduo - 250 ml.
Tą dieną turite atlikti 2-3 procedūras 5 minutes.
Kompozicijos, gautos maišant propolį ir medetką, taip pat naudojamos kovai su šaltuoju šaltu. Tai užtruks:
- medetkų tinktūra (be alkoholio) - 200 ml;
- skystas propolis - 1,5 arb.
Visi ingredientai yra aktyviai maišomi, o po to gydomi 2 kartus per dieną 10 minučių.
Purkštuvo įkvėpimas su fiziologiniu tirpalu
Įkvėpimo procedūros, naudojant purškiklį su fiziologiniu tirpalu, yra veiksmingos, net jei problemos yra ignoruojamos. Svarbu prisiminti, kad procedūrų formuluotės turėtų būti perkamos, atsižvelgiant į žmonių, kurie juos naudoja, amžių.
Vaikams
Kūdikiams reikia pasirinkti specialius preparatus, kurie bus veiksmingi, tačiau jų poveikis būtų lengvas. Jie neturėtų būti kenksmingi cheminiai komponentai.
Parengti efektyvų ir ne alerginį tirpalą įkvėpus su nosies užgulimu ar sloga, naudojant mažos koncentracijos druskos kompoziciją (0,9%). Kaip alternatyva yra tinkamas šarminis mineralinis vanduo.
Druskos tirpalu reikia šiek tiek šilto (iki 35-40 laipsnių), o tada pilti tiesiai į inhaliatorių. Procedūros trukmė standartinėje versijoje yra tik 3-5 minutės.
Palaipsniui, bet giliai įkvėpus, garai išvalys nosies ertmę nuo sukaupto gleivių ir infekcija bus išlaisvinta. Gebės atsikratyti susidariusių plutos.
Suaugusiems
Jei norite gydyti vyresnius nei 15 metų pacientus (suaugusiuosius), Jums reikės įsigyti Ambrobene arba Lasolvan, kuris yra patogus naudoti įkvėpus. Tada jie turi būti sumaišyti lygiomis dalimis su fiziologiniu tirpalu. Procedūros trukmė - 10 minučių, kartokite per dieną, 2 kartus.
Ši kompozicija taip pat tinka vaikų gydymui, šiuo atveju reikia atsižvelgti į lėšų koncentraciją. Kūdikiams iki 2 metų - 1 ml kompozicijos, tada auginimui - 2-6 metai - 2 ml kompozicijos ir nuo 6 metų - 3 ml. Kurso trukmė neturi viršyti 5 dienų.
Kaip atsikratyti šalto nėštumo metu
Nėštumas gali pasireikšti ir nėštumo metu. Įkvėpimo procedūros yra veiksmingos jo gydymui. Pagrindinis gydomasis vaistas gali būti parenkamas šarminiu mineraliniu vandeniu.
Prieš naudojimą reikalaujama, kad visa iš jo išleidžiama dujos. Tada, naudojant virtą aušintą vandenį, būtina atskiesti mineralinį vandenį (skysčių proporcijos yra lygios).
Gautos sudėties įkvėpimas turi būti atliekamas 1-2 kartus per dieną. Rekomenduojama vienos procedūros trukmė yra 5-7 minutės. Tokiu atveju purkštuvas padidina smūgio efektyvumą ir taupo laiką.
Kitas receptas, tinkamas naudoti nėštumo metu:
- Nuvalytas gazuotas vanduo - 980 ml;
- valgomoji druska - 7 g;
- labai svarbu (geriau išskirti citrusų variantus) aliejus - 3 lašai (pasirinkti vieną, kuris nėra alergiškas).
Vanduo turi būti šildomas, bet ne virinamas (optimaliai iki 50 laipsnių). Tada pridėkite likusius ingredientus - eterinį aliejų ir druską. Gautos sudėties įkvėpimas turi būti atliekamas 2-3 kartus per dieną, vienos procedūros trukmė neturi viršyti 5 minučių. Todėl galite pasiekti gleivių pašalinimą iš nosies ir pagerinti bendrą būklę.
Kontraindikacijos įkvėpus
Būtina atmesti procedūrą, jei:
- kūno temperatūra virš 37,1 (karštoms parinktims) ir 37,7 (šalta);
- nosies ertmėje yra kraujas ar pūliai;
- ausyse yra perkrovos arba skausmas;
- sunkios kvėpavimo sistemos ligos;
- alerginės reakcijos į vaistą;
- yra problemų su širdimi ir kraujagyslėmis;
- vėmimas.
Kiti apribojimai yra nustatyti išankstinės diagnostikos procese, kurį atlieka specialistas.
Įkvėpimas yra geras būdas atsikratyti peršalimo ir kitų alergijos ar katarratinių ligų apraiškų. Kaip terapinės kompozicijos naudojamos įvairios galimybės - augaliniai preparatai, paruošti druskos tirpalai, mineralinis vanduo arba valgomoji druska.
Būtina taikyti šią techniką, laikantis taisyklių ir atsižvelgiant į turimas kontraindikacijas. Teigiami procedūros aspektai: lengvumas, prieinamumas, galimybė vaikams ir nėščioms moterims, didelis efektyvumas.
