Tai baigia devynis mėnesius laukti. Artimesnis ir artimesnis susitikimas su ilgai lauktais trupiniais. Nėščia motina jau turi nuostabių pokyčių, kurie užbaigia nėštumą ir paruošia kūną gimimo procesui. Kaip ir kada tai įvyks? Kaip nepraleisti to jau „laiko“?
Kontrakcijos: kas tai yra ir kodėl jie reikalingi
Medicininiu požiūriu, susitraukimai yra priverstiniai ir reguliarūs gimdos raumenų raumenų susitraukimai, kurių moteris negali kontroliuoti darbe.
Tai susitraukimai, kurie prasideda paslaptingą procesą, kurį kiekviena laukianti motina laukia ir bijo.
Kontrakcijos yra koordinuotas gimdos ir viso moters kūno darbas, kuriuo siekiama atverti gimimo kanalą, skatinti ir išstumti vaisių, atskirti ir izoliuoti placentą. Susitraukimų pagalba gimdos gerklė palaipsniui atsiveria iki didžiosios vaisiaus dalies (galvos) dydžio ir vaisius per gimimo kanalą per dubens kaulų žiedą.
Kai pristatomoji dalis (galvos ar dubens galas) nugrimzdo į dubens dugną, susitraukimai tampa bandymais. Su pilvo raumenų susitraukimais (bandymais) užbaigiamas vaisiaus gimimo procesas. Baigiantis gimdymui baigiasi atskyrimas ir po gimdymo.
Kokie yra pirmosios darbo jėgos pojūčiai ir pirmieji požymiai?
Įrodyta, kad skausmo jautrumo slenkstis visose nėščioms moterims skiriasi, ir visi jie reaguoja į skausmą darbo metu.
Cramping skausmas niekada staiga. Net jei susitraukimų pojūtis nežinoma pirmagimiui, ji visada pajus, kad kažkas vyksta gimdoje: tada ji tampa sunki, „akmuo“, tada staiga „atpalaiduoja“.
Kai artėjame prie pristatymo, nėščia gimda pradeda susitarti vis dažniau. Galiausiai susitraukimų intensyvumas padidėja tiek, kad darbo metu moteris pradeda jausti diskomfortą pilvo apačioje ir apatinėje nugaros dalyje.
Kaip suprasti, kad susitraukimai prasidėjo pirmojo ir antrojo gimimo metu?
Pats darbo pradžia primipara moteris, nepatyrusi, gali nepripažinti, kad susitraukimai prasidėjo. Tačiau po 2-3 valandų ji aiškiai supranta, kad tai yra tikri susitraukimai ir kaip jie skiriasi nuo treniruočių skausmų. Kas valandą pasikeičia jų dažnis, stiprumas ir trukmė. Jie tampa stipresni, sunkesni ir ilgesni.
Antrinės moterys nederina darbo pradžios su nieko.
Tiesą sakant, taip pat atsitinka, kad antrojo ir vėlesnių gimimų susitraukimai gali vykti be jokių rimtų pasekmių. Tada moterį galima įleisti į akušerinę ligoninę beveik visiškai atviroje gimdos kaklelyje.
Mokymai (klaidingi) susitraukimai
Pirminėms moterims 2 savaites ir daugiašalėms moterims prieš keletą dienų iki numatomo gimimo gali pasireikšti nereguliarūs silpni gimdos susitraukimai, kurie yra labai trumpi, trunka keletą sekundžių ir pasireiškia kelis kartus per dieną, bet dažniau naktį. Paprastai jie pradeda ir baigiasi savarankiškai.
Šiuo metu atsiranda naujų pojūčių gimdos įtampos forma, periodiškai atsirandantys nesuprantami skausmai skausmui pilve.
Šie kolikos skausmai vadinami įvairiais būdais: pasirengimo, treniruočių, klaidingų ar Braxton-Gix susitraukimų. Šios kovos yra labai svarbios ir būtinos. Jie paruošia gimdymo kanalą moteriai gimdymui.
Bet kodėl klaidingi susitraukimai? Kadangi jie nesukelia minkštinimo, nedaro įtakos gimdos kaklelio išlyginimo ir dilatacijos procesams, taip pat nėra darbo ženklas.
Parengiamuosius kovas galima priskirti gimdymo prekursoriams. Jos atsiranda dėl nėščios moters hormoninių pokyčių. Tai yra normos variantas. Ir nereikalauja gydytojo gydymo.
Teoriškai per dvi parengiamojo laikotarpio savaites nėščia moteris gali stebėti įvairius jos sveikatos būklės pokyčius. Tačiau, priešingai nei visuotinis įsitikinimas, jie nesuteikia absoliučios garantijos, kad gimimas bus artimiausioje ateityje.
Todėl, jei darbo aktyvumas nepasireiškia per valandą, dieną ar net savaitę po pirmojo pastebėto pirmtako susitraukimo, tai nelaikoma patologija.
Tai nereiškia, kad jie neturi pasirengimo gimdyti. Tik šie procesai nepastebėti nėščiosios. Ir tai taip pat yra norma.
Tikrosios kovos: kaip suprasti, kad jie prasidėjo?
Pagal mokslines sąvokas susitraukimai yra ritmiški, reguliarūs, tam tikrais laiko tarpais, atsirandantys skausmai, sutelkiantys virš pubio, duoti perineumui, šlapimo pūslei.
Labai dažnai moteris, gydytojo konsultacija moteriškoje klinikoje, sako: „Turiu kažką skausmingo, stabiško, skausmo, bet aš negaliu suprasti, ar tai susitraukia, ar ne“. Tam galime neabejotinai atsakyti: „Jei abejojate, tai nėra tikri mūšiai, bet mokymai“.
Galima kalbėti apie tikrus susitraukimus, kai skausmai pasireiškia per 10–15 minučių, jų dažnis, trukmė ir intensyvumas palaipsniui didėja.
Moteris jaučia tikrą darbo skausmą, kaip skausmą, kuris tęsiasi nuo gimdos apačios iki apatinės pilvo dalies ir apatinės nugaros dalies. Gimdos susitraukimas padidėja aktyviai, o ne pasyviai moteriai.
Tikros ir klaidingos susitraukimų lyginamosios charakteristikos:
| Tiesa | False | |
|---|---|---|
| Dažnis | Reguliarūs intervalai didėja | Nereguliarūs intervalai, intensyvumas nepasikeičia |
| Nemalonus pojūtis | Apatinėje nugaros dalyje ir apatinėje pilvo dalyje | Apatinė pilvo dalis |
| Gimdos kaklelio išsiplėtimas | Pažanga | Gimdos kaklelis lieka nepakitęs |
| Vaistų įtaka | Negalima paveikti susitraukimų stiprumo | Susitraukimai išnyksta ir nustoja veikti |
Koks turėtų būti intervalo pradžia?
Pradiniame darbo etape susitraukimai prasideda 10–15 minučių intervalu, po to jų dažnis ir intensyvumas pastebimai didėja, tarp jų tarp jų palaipsniui sumažėja iki 1-2 minučių. Bendrojo proceso pradžioje kova trunka nuo 10 iki 15 sekundžių, darbo pabaigoje - 50 - 60 sekundžių.
Susitraukimų metu rekomenduojamas aktyvus moters elgesys, nes tai aktyvina bendrąjį procesą.
Ką daryti, jei prasideda susitraukimai
- pirma, nesijaudinkite ir nesijaudinkite;
- antra, įsitikinkite, kad susitraukimai yra teisingi;
- trečia, apskaičiuokite susitraukimų dažnumą ir trukmę.
Ekspertai rekomenduoja eiti į motinystės ligoninę, kai susitraukimai kartojami kas 5–7 minutes, o jų trukmė - nuo 20 iki 25 sekundžių. Kartu svarbu atsižvelgti į atstumą nuo motinystės ligoninės.
Atidėti kelionę į ligoninę nėra verta, ypač jei amniono skystis išpilamas kartu su susitraukimais. Kadangi moteris negalės savarankiškai įvertinti akušerinės situacijos ir visų pavojų sveikatai.
Todėl, surinkę viską, ko reikia, ir, iškvietę greitąją pagalbą, tuoj pat turėtumėte eiti į motinystės ligoninę kartu su savo mylimuoju vyru.
Ar skausmas baisus, kaip palengvinti darbo susitraukimus?
Susitraukimų skausmas priklauso ne tik nuo jų stiprumo, bet ir nuo nėščios moters pasirengimo gimdyti ir dvasinio komforto.
Visos moterys nėštumo metu turi baigti gimdymo kursus „Būsimos motinos mokykla“. Jie atliekami bet kurioje gimdyvių klinikoje arba centruose, kuriuose pasirengiama gimdyti.
Kas gali padėti sumažinti skausmą darbo metu?
- Aktyvi moterų padėtis darbo rinkoje (galite stovėti, judėti, pritūpti). Motina intuityviai ieško tų vietų, kurios palengvina jos susitraukimus ir leidžia vaikui jaustis patogiai.
- Nerekomenduojama gulėti. Horizontalioje padėtyje pasikeičia gimimo kanalo kryptis ir vaikas turi judėti aukštyn, kuris lėtina darbo procesą ir daro juos skausmingus ir skausmingus.
- Tinkamas kvėpavimas: įkvėpkite per nosį, iškvėpkite - per burną su triukšmingu garsu, tarsi nupūstų žvakę. Labai svarbu, kad diafragma būtų aktyvuota. Įkvėpimas turi būti du kartus ilgesnis už įkvėpus.
- Naudokite gimnastikos kamuolį. Kovojant su jais, galite sėdėti ir sėdėti. Arba galite laikytis kelio alkūnės, pasvirdami rankas ant rutulio.
- Masažuokite sakralinės juosmens regioną. Jo moteris gali tai padaryti patys, ir jūs galite pritraukti vyrą arba paprašyti akušerės.
- Ramioje muzikoje malonu atsipalaiduoti.
- Stumiant pilvą (pagal laikrodžio rodyklę), taip pat bus lengviau pailsėti.
Narkotikų anestezija, jei nėra konkrečių indikacijų, geriau jį nenaudoti, kad nebūtų pakenkta vaisiui.
Pripažįstama antispazminių vaistų vartojimas. Šie vaistai padeda gimdos kaklui geriau atsidurti darbo procese ir padaryti darbą mažiau skausmingus.
Šiuolaikinis anestezijos metodas darbo metu yra nugaros ar epidurinė anestezija.
Šis metodas turi ir indikacijų, ir kontraindikacijų. Todėl šio tipo anestezijos panaudojimo galimybes turėtų išspręsti tik akušerė kartu su anesteziologu.
Jei susitraukimai neįvyksta - kaip būti?
Gydytojo paskirtas gimdymo terminas jau seniai praėjo, o kūdikis neskuba gimti. Taigi reikia galvoti apie po nėštumo.
Atidėtas nėštumas yra toks, kuris trunka ilgiau nei 42 savaites, o gimdymas vadinamas vėlai.
Esant tokiai situacijai, hospitalizacija yra rodoma ligoninėje, kur bus atliekami tyrimai vaisiaus (ultragarso, Doplerio, CTG) būklės įvertinimui, po kurio bus pasirinktas pristatymo metodas ir data.
Lengvas gimdymas be skausmo ir baimės! Mama turi būti puiki!
Dar daugiau informacijos apie varžybas yra kitame vaizdo įraše.
