Kaip nėštumo metu atsiranda klaidingų susitraukimų

Liko tik šiek tiek laiko ir netrukus turėsite kūdikį. Nuo 38-osios savaitės kiekviena motina ateina į svarbų momentą prieš gimimą.

Būtinas moralinis pasirengimas, tačiau tuo pačiu metu yra daug klausimų, į kuriuos reikia atsakyti. Ir čia yra vienas iš įdomiausių klausimų apie klaidingas kovas.

Galų gale, jei moteris pirmą kartą gimsta, jai labai sunku suprasti skirtumą tarp realių ir treniruočių. Siekdami būti visiškai pasirengę ir dar kartą neužsikimšti, pabandykime išsiaiškinti, kas tiksliai yra klaidingos ir kokios yra.

Klaidingų susitraukimų priežastys

Pirmasis gydytojas, kuris aprašė klaidingus susitraukimus, buvo Braxtock-Hicks, todėl dabar jie dažnai vadinami jo vardu arba mokymu. Tokie susitraukimai „treniruoja“ gimdą, taip pasiruošdami būsimam darbui.

Dėl stipraus gimdos aktyvumo kraujo tekėjimas į kūdikį didėja ir suteikia jam papildomų deguonies ir naudingų maistinių medžiagų.

Treniruotės yra visiškai normalios ir neturėtų būti bijo.

Pagrindinės priežastys, galinčios paveikti gimdos treniruotes, yra šios:

• padidėjęs fizinis krūvis (ilgas stovėjimas ant kojų, sporto pratimai, namų darbas ir pan.);
• karšta vonia;
• stipri arbata ir kava yra nervų sistemos sukėlėjai, kurie veda prie gimdos tonas;
• staigus trupinių aktyvumo padidėjimas;
• perduotas stresas ar kitas emocinis stresas;
• lytinis aktas;
• gerti alkoholį ar rūkyti;
• prastas miegas ir padidėjęs nuovargis;
• nepakankamas skysčio kiekis organizme sumažina kraujo tiekimą į gimdą, todėl jis pradeda mažėti;
• prasta mityba;
• didelis vaisius arba tuo pačiu metu kelis kūdikius;
• gausus maistas ar mityba;
• palietus nepažįstamąjį.

Nuo 37-osios nėštumo savaitės vaisius laikomas subrendusiu, todėl melagingų susitraukimų atsiradimas šiame etape yra normalus ir neturėtų sukelti panikos. Paprastai moteris jaučiasi juos vakare ar poilsio laikotarpiu.

Jie praktiškai neskausmingi, nereguliarūs ir kartais net pastebimi.

Kontrakcijos pasireiškia gimdos kaklelio atskleidimui, tačiau tuo pačiu metu jų neatskleidžia.

Neteisingi susitraukimai nėštumo metu: simptomai ir pojūčiai

Kiekvienos moters kūnas yra individualus, todėl beprasmiška kalbėti apie bet kokius standartinius pojūčius visiems. Kai kurios moterys jaučia skirtingą diskomfortą kitiems - kovos nepastebimos. Tačiau tarp labiausiai paplitusių yra šie požymiai:

1. Nereguliarus apraiškos pobūdis. Suvokti tokių susitraukimų ritmą beveik neįmanoma, nes jie gali būti kas 3-4 valandas arba vieną kartą per dieną. Svarbiausia, kad jų dažnis neviršija 6 kartų per valandą;
2. Vienos kovos trukmė neviršija minutės ir dažniausiai trunka kelias sekundes;
3. Stiprūs skausmai nėra būdingi tokiems susitraukimams, labiau jie tiesiog sukelia tam tikrą diskomfortą;
4. Įvyksta vakare arba naktį. Po pietų, dėl veiklos, moteris negali jų pastebėti;
5. Tokius susitraukimus galima sumažinti paprastais veiksmais, pavyzdžiui, keičiant kūno padėtį.

Daugeliu atvejų perkėlimo treniruotės nėra sudėtingos, išskyrus mažą skausmo slenkstį. Tokiais atvejais galima sumažinti vaistus nuo skausmo.

Daugelio moterų požymiai, susitraukimai panašūs į jausmus, kuriuos jie patiria menstruacinio ciklo metu: juosmens skausmas juosmens srityje ir pilvo apačioje. Jei padedate ranką ant skrandžio, galite pajusti, kaip jis virsta akmeniu.

Kaip pasireiškia klaidingi susitraukimai: 38, 39 ir 40 nėštumo savaitę

Absoliučiai bet kurią dieną, pradedant nuo 38-osios nėštumo savaitės, moteris gali pradėti dirbti. Ir tai laikoma visiškai normalu. Ateities motinos organizmas per šį laikotarpį patiria rimtų pokyčių.

Dubens kaulai pradeda palaipsniui pereiti, laikysena tampa kitokia, kartais padidėja apatinės nugaros dalies ir stuburo apkrova. Tokie pokyčiai gali būti skausmingi arba sukelti diskomfortą.

Yra atvejų, kai šlaunikaulio nervas yra suspaustas. Tai taip pat gali sukelti šiek tiek skausmo. Šis reiškinys pastebimas ilgą laiką vienoje padėtyje. Štai kodėl bandykite dažniau keisti padėtį, tuo pačiu sumažinant spaudimą vidaus organams. Raumenų skausmas taip pat atsiranda dėl kalcio trūkumo.

Po 38-osios nėštumo savaitės gimdos spalvos tampa vis dažnesnės, o tai sukelia klaidingus susitraukimus. Skrandis kameneet, bet po kelių sekundžių, kova eina. Ši veikla padeda visiškai „brandinti“ gimdą ir pasiruošti kaklui atidaryti prieš gimdymą.

Tikrosios kovos skirtumai nuo klaidingo

Jei moteris yra primipara, dažnai ji nerimauja, kad ji negali atskirti realių susitraukimų nuo mokymo. Ką verta vėl atkreipti dėmesį, kad ne apgautumėte?

1. Susitraukimų skausmas. Jei skausmas turi tendenciją didėti ir kiekvieną kartą atneša jums daugiau diskomforto, čia galite saugiai kalbėti apie darbo veiklos pradžią;
2. Kova jaučiama visoje pilvo pusėje, tuo pačiu tęsiant nugaros ar dubens regioną;
3. Susitraukimų dažnumas yra aiškiai apibrėžtas;
4. Didinti intensyvumą iki penkių kartų per minutę;
5. Trukmė trunka ilgiau;
6. Kitų požymių, kurie kalba apie darbo pradžią (vandens, gleivinės kištuko ir pan.), Buvimą.

Kaip susidoroti su klaidingomis kovomis

Taigi, kaip jau sužinojome su jumis, klaidingi susitraukimai yra tik moters kūno pasiruošimas prieš svarbiausio momento pradžią ir, svarbiausia, tai nėra priežastis paskambinti greitosios pagalbos automobiliui kiekvieną kartą. Siekiant sumažinti šiek tiek nepatogumų iš jų, pabandykite laikytis šių rekomendacijų:

1. Jei susitraukimai nesuteikia stiprių skausmų, pabandykite eiti trumpu pasivaikščiojimu. Šviežias oras padės jums šiek tiek blaškytis, taip pat prisotins kraują deguonimi, o tai naudinga jūsų trupiniams. Svarbiausia ne vaikščioti toli nuo namų ir stengtis visada būti su jumis;
2. Jei esate namuose, pakeiskite savo kūno padėtį, vaikščiokite ar atsigulkite priklausomai nuo ankstesnės veiklos;
3. Pabandykite sutelkti dėmesį į pamoką, pavyzdžiui, skaityti knygą ar žiūrėti filmą;
4. Sumažinkite skausmą, kurį sukelia melagingas darbas. Pasimėgaukite atpalaiduojančia vonia. Jei reikia, į vandenį įpilkite keletą lašų aromatinių aliejų;
5. Pradėkite tinkamai kvėpuoti. Tai tik tinkamas laikas praktiškai kvėpuoti ir išeiti į tinkamą ritmą. Jei dalyvavote motinų mokykloje, prisiminkite, ką ten mokėte. Turėtumėte giliai įkvėpti per nosies ertmę ir tada lėtai iškvėpti per burną, laikydami lūpas vamzdeliu;
6. Kartais, siekiant palengvinti susitraukimus, pakanka mažo lengvo užkandžio ar stiklo vandens.

Kada skambinti greitosios pagalbos automobiliu

Kartais yra atvejų, kai reikia nedelsiant skambinti greitosios pagalbos automobiliui:

• gimdos susitraukimų atsiradimas, kai nėštumo laikotarpis yra ne ilgesnis kaip 36 savaitės (toks sumažinimas turėtų būti nerimą keliantis, nes jie gali kalbėti apie priešlaikinio gimdymo pradžią);
• jei prasidėjo bet kokio pobūdžio kraujo išsiskyrimas (tai gali būti dėl placentos nutraukimo);
• jei pastebite, kad vanduo išsiskiria (amniono skystis gali nutekėti);
• gleivinės kaištis dingo, o nėštumo laikotarpis neviršija 36 savaičių;
• nuolatinių pojūčių atsiradimas juosmens regione;
• perineum regione yra spaudimas;
• staigus vaiko elgesio pasikeitimas, pvz., jam būdingas būdingas hiperaktyvumo pasireiškimas arba visų judesių lėtėjimas;
• jei susitraukimai yra reguliarūs ir atsiranda vidutiniškai kas 3 minutes. Tai pasakys apie darbo veiklos pradžią.

Klausimo atsakymas

Tiesiog gimdydamas mano kūdikį. Lieka palaukti gana ilgai. Aš nerimauju, kad negaliu suprasti skirtumo tarp realių ir klaidingų kovų. Ką daryti

Šis klausimas anksčiau ar vėliau kyla visoms moterims, kurios pirmą kartą gimsta. Visada stebėkite savo kūną ir pojūčius.

Gimdytoja atliks patikrinimą ir, esant klaidingoms baimėms, jums gali būti leista eiti namo su tam tikromis rekomendacijomis.

Ką reikia daryti, jei 41-oji nėštumo savaitė jau vyksta, o susitraukimai jaučiami?

Tai gali būti kūdikis perevarivaniem. Galite pabandyti skatinti susitraukimus natūraliai. Pavyzdžiui, ilgas pėsčiomis gryname ore, valgyti tam tikrus maisto produktus, lytinius santykius ir pan. Jei tokie metodai nepadeda, reikia eiti į ligoninę. Jie skatins vaistus ir sukels bendrąją veiklą.

Treniruotės visada vyksta? Ar yra atvejų, kai jie yra realūs vienu metu?

Kiekvienas moters kūnas yra individualus. Klaidingi susitraukimai visada pasirodo prieš tikruosius, tik kai kurios motinos jų nesijaučia. Bet kokiu atveju, gimdą reikia paruošti ir po to atsidaryti kaklas.

Papildoma informacija apie skirtumą tarp klaidingų ir tikrųjų susitraukimų - kitame vaizdo įraše.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Viskas apie dantis nėštumo metu (Balandis 2024).