Nepaisant to, kad galite rasti daug informacijos apie maitinimą krūtimi, pieno išreiškimo klausimas lieka atviras. Ne taip seniai naujagimiai buvo maitinami griežtai pagal režimą kas tris valandas. Dabar ši praktika yra pasenusi, pediatrai pataria maitinti vaiką pagal poreikį.
Tiesą sakant, maitinimas valandomis ir rankinis siurbimas buvo labai išplėtotas sovietmečiu, kai buvo labai mažai laiko, kad motinystės atostogos būtų rūpinamos vaiku. Jaunos motinos buvo priverstos eiti į darbą po to, kai kūdikis buvo tris mėnesius.
Daugelis perėjo prie dirbtinio maitinimo, o tos motinos, kurios vis dar norėjo žindyti, išreiškė pieną. Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kaip tinkamai išreikšti krūtų pieną ranka.
Kodėl išreikšti pieną
Šiuolaikiniame pasaulyje žymiai išaugo leidimas rūpintis kūdikiu, motinos gali saugiai žindyti ir auginti kūdikį.
Tik kai kuriais atvejais reikia išreikšti pieną.
- pirmosiomis dienomis po kūdikio gimimo;
- jei atsiranda užsikimšimas ar uždegimas krūtinėje;
- yra Rh koeficientas;
- jei dėl kokių nors priežasčių neįmanoma maitinti krūtimi;
- jei nėra pakankamai pieno;
- jei yra daug pieno;
- po alkoholinių gėrimų;
- po anestezijos;
- po fluorografijos.
Kai kūdikis gimsta, motinos krūtinėje pirmą kartą susidaro priešpienis, kurį maitina tris ar keturias dienas. Tada pienas palaipsniui teka.
Jei yra per daug pieno, vaikui gali nebūti laiko ištuštinti krūtų, o pienas kaupiasi joje. Moteris jaučia diskomfortą, sunkumą krūtinėje ir kitus reiškinius. Tokiu atveju būtina išreikšti pieną, nes yra mastito rizika.
Naujagimiai dažnai negali aktyviai čiulpia, net jei juos valandą atneša motinai maitinti. Todėl, norint išsaugoti laktaciją, motinos perpumpuoja pieną ir maistą kūdikius, kol jie išmoks tinkamai čiulpia.
Kartais tai atsitinka, kūdikio Rh faktorius nesutampa su motinos Rh veiksniu. Tada nedelsiant maitinkite kūdikį su motinos pienu.
Gydytojai įsitikina, kad praėjo ne mažiau kaip dešimt dienų, tik tuomet galima maitinti. Mama per šį laikotarpį turės kentėti ir išreikšti pieną. Tačiau, jei kūdikiui skiriama kraujo perpylimas, maitinimas krūtimi leidžiamas tą pačią dieną.
Su užsikimšimu ar uždegimu, atsirandančiu dėl to, kad nepatyrusios motinos laiku išreiškė pieną, vaikui sunku žindyti ir čiulpia. Krūtys pradeda skaudėti, o viena moteris nebegali susidoroti su dekantavimu. Tokiu atveju ji turės paprašyti pagalbos iš profesionalų, kurie žino, kaip tinkamai atlikti šį procesą.
Yra atvejų, kai nėra galimybės maitinti krūtimi. Pavyzdžiui, kai vaikas serga arba vaikas gimsta silpnai. Tai vyksta kitaip, mama susirgo ir buvo priversta paimti daug vaistų. Arba ji turi stiprių spenelių įtrūkimų arba kai ji turi skubiai eiti į darbą, ar kažkur eiti.
Dažnai tik pagimdžiusios moterys turi mažai pieno. Tai ypač pasakytina apie pirminius. Veltui jie pradeda nervintis ir iš to pienas iš tikrųjų gali išnykti. Šiuo atveju jums reikia gydytojo, šios srities specialisto pagalbos.
Ir toms motinoms, kurios turi per daug pieno, reikia prisiminti, kad stagnacija gali sukelti nepageidaujamų pasekmių. Pirmajame etape kūdikis turėtų būti naudojamas krūtimi dažniau, bet jei jis negali aktyviai čiulpia, tada, žinoma, reikia taikyti rankų spaudimo techniką.
Apsinuodijimo alkoholiu, anestezijos ar fluorografijos atveju kūdikio taikymas krūtinėje yra kūno aukštis. Geriau palaukti, kol baigsis žalingas poveikis, tik tada maitinkite kūdikį. Tokiu atveju išpilkite išreikštą pieną.
Krūties paruošimas siurbimui
Siekiant palengvinti pieno išraiškos procesą, moterims patariama, kad, jei įmanoma, šiltą dušą ar vonią, gerti karštą arbatą, atlikti lengvą krūties masažą.
Jei moteris neketina maitinti kūdikio su pienu, dekantavimo procesas gali būti atliekamas vonios kambaryje prieš kriauklę, o rankšluostį reikia įdėti į krūtinę.
Jei neįmanoma nusiprausti dušo, galite įdėti krūtinę ant karšto kilpinio rankšluosčio, tuomet turite plauti rankomis ir muilu.
Kaip išreikšti motinos pieną ranka
Pateikiame žingsnis po žingsnio instrukcijas.
1 veiksmas
Paruoškite krūtinę siurbimui. Norėdami tai padaryti, viena ranka turėtų ją paremti iš apačios, o kita - masažą apskritais judesiais nuo briaunų iki spenelių.
2 veiksmas
Geriausia išreikšti sėdint, šiek tiek pasvirus.
3 žingsnis
Rankos mažas pirštas, kuris yra arčiau krūtinės, dekantuojamas, geriau įdėti į šonkaulius, o kiti pirštai turi jį laikyti.
4 žingsnis
Nykštis turėtų būti dedamas ant trijų centimetrų virš spenelio ir, pasitelkiant šį pirštą ir pirštu, galite išreikšti pieną. Pienas gaunamas iš krūtinės gelmių, todėl neturėtumėte spausti ant spenelių.
5 veiksmas
Tada jums reikia išspausti ir atlaisvinti nykščio ir smiliaus. Tai turėtų būti padaryta ritmiškai, galbūt pienas neatsiras iš karto, todėl jūs turite būti kantrūs.
6 veiksmas
Kai tik atsiras pienas, jį reikia surinkti iš anksto paruoštuose patiekaluose. Tai gali būti kūdikio butelis arba kitas indas. Iš anksto būtina nuplauti, nuplauti verdančiu vandeniu ir geriau sterilizuoti.
7 žingsnis
Paspaudus ant krūtinės turi būti atidžiai, bet spaudžiant. Pirštai turėtų būti lyg slydimai ant krūtinės, todėl moteris neturėtų jausti skausmo.
8 veiksmas
Kai tik pienas tampa mažesnis, motina turi pakeisti padėtį ir išspausti kitas krūtis.
9 žingsnis
Taip pat galite padėti sau, stumdami visą krūtinę į krūtinę. Tai lems sekančią dekantavimo schemą. Push-decant - atleidimas.
10 žingsnis
Yra krūties siurbliai dekantavimui, bet ne visada padeda efektyviai ištuštinti krūtinę.
Kaip nustatyti, ar tinkamai pumpuojate pieną
Iš tiesų, netinkamai išreiškiant pieną, galite pakenkti sau. Todėl, kad nebūtų padarytos tokios klaidos, motinos turėtų laikytis šių taisyklių:
- siurbiant, neturėtų būti diskomforto. Jei jie pasirodys, siurbimo technika yra neteisinga;
- ilgą laiką negalite sėdėti įstrižai, nugaros pavargsta dėl raumenų apkrovos, maksimalus laikas - pusvalandis;
- jūs negalite nuspausti ant spenelių, tai gali sukelti įtrūkimų, be to, ji yra nenaudinga, nes spenyje nėra pieno;
- Jūs negalite apytiksliai tvarkyti krūtinės, patrinti, spausti, visi šie veiksmai gali sukelti traumų ir mastito vystymąsi;
- jūs negalite išreikšti daug pieno, tai gali lemti tai, kad pienas bus gaminamas per daug;
- jūs negalite atsisakyti išreikšti pieną, net jei pirmieji bandymai buvo nesėkmingi.
Yra žinoma, kad tiek, kiek vaikas valgo pieną, tiek daug grįžta į krūtinę, todėl netinkama išraiška gali sukelti krūties stagnaciją ir uždegimą.
Marmet technika
Šis krūties pieno ekspresijos metodas apima šiuos veiksmus.
- Pirštai yra tarp izoliuotos ir krūtinės odos;
- Pirštai spaudžiasi krūtinės kryptimi, tai yra, jums reikia pasipildyti pieno maišeliais, kurie pajuto tuberosity;
- Tada pirštus reikia sukti nuo krūtinės iki spenelio, nespausdami ant krūtinės;
- Reikėtų prisiminti, kad judesiai turėtų būti lygūs, pirštai neturėtų užsikimšti ant krūtinės odos, jie turėtų stovėti vienoje vietoje;
- Jei pirštai užsikimšę, ant odos gali būti trinamas;
- Paspauskite ant krūtinės ritmiškai, kol pasirodys pienas;
- Dekantuokite, kol pienas yra mažesnis;
- Perjunkite į kitą krūtinę.
Moterų kūne yra refleksas, atsakingas už laktaciją. Jis vadinamas oksitocinu. Ramesnė motina, tuo daugiau gaminamas oksitocinas. Siurbiant būtina nepamiršti, kad trumpos, bet dažnai pasireiškiančios laktacijos geriau nei reti ir ilgalaikės.
Siurbimo klaidos: svarbu neleisti!
Siurbimo klaidos gali sukelti daug rimtų pasekmių ir komplikacijų.
- Pirma, klaidos gali sukelti pieno stagnaciją, o tai savo ruožtu sukelia uždegimą;
- Didelį krūtinės spaudimą gali sukelti mastitas;
- Dėl nuolatinio suspaudimo ir antgalių trinties gali atsirasti įtrūkimų;
- Visa tai gali lemti tai, kad pienas nustos tekėti arba geriausia sustoti.
Rankų įtempimas užima daug laiko ir pastangų, daugelis gydytojų rekomenduoja naudoti krūties siurblį, bet jei jį naudojate neteisingai, pasekmės bus dar griežtesnės nei tuo atveju, jei netinkamai išreikštumėte rankas.
Svarbu ne paniką, ne nervintis, visa tai gali lemti tai, kad oksitocinas nustos gaminti ir bus labai mažai pieno.
Ką daryti su pieno stagnacija
Pieno stazė arba laktostazė susidaro, kai pienas neperkelia nė vienos krūties dalies. Dėl to susidaro pieno kištukas, kuris sukelia krūties edemą, krūtų skausmą ir paraudimą, o moterys dažnai kenčia nuo karščiavimo.
Pieno stagnacijos priežastys gali būti skirtingos. Netinkamas maitinimas, ilgos pertraukos tarp maitinimo, netinkamas krūties siurbimas. Kaip elgtis su šiuo reiškiniu.
- Kūdikį reikia taikyti dažniau krūtimi, tik vaikas gali gerai ištraukti pieną ir išvalyti ortakius;
- Jei nėra temperatūros, prie užsikimšimo galite prikabinti karštą rankšluostį arba įsiurbti;
- Švelniai masažuokite vietą, kur yra stagnacija;
- Naudokite rankas, kad išspauskite pieną paspaudus ir masažuodami užsikimšusį plotą;
- Trumpai užtepkite šaltą kompresą, kad sumažintumėte patinimą.
Po dekantavimo patartina kūdikiui suteikti krūtinę, kuri gali gerai čiulpti stagnacijos liekanas.
Tarp populiarių receptų yra populiarios pyragaičiai, pagaminti iš medaus ir miltų, taip pat kopūstų lapų įdėjimas ant ligos krūtinės.
Ką daryti su išreikštu pienu
Šiandien įrodyta, kad išreikštas pienas, jei jis tinkamai laikomas, nesumažėja, bet išlieka naudingas. Būtina dekantuoti pieną sterilizuotame inde. Šaldytuve pienas gali stovėti be jokios žalos iki penkių dienų. Geriau laikykitės stiklinės talpyklos, kuri puikiai tinka.
Taip pat žinoma, kad motinos pienas, esantis vėsioje vietoje (ne šaldytuve) nuo šešių iki dešimties valandų, apsaugo nuo bakterijų susidarymo, todėl jis tinka vartoti.
Taip pat šešis mėnesius galite laikyti pieną šaldiklyje. Indai, kuriuose pienas laikomas šaldiklyje, turi būti sterilizuojami ir išdžiovinami. Kai kurie gamintojai gamina specialius pieno maišus.
Bet jokiu būdu negalima naudoti vienkartinių maišelių ar plastikinių butelių užšaldymui. Mama turėtų prisiminti, kad prieš šaldymą jos niekada negali apdoroti motinos pieno, ypač ne virti!
Šias žinias įgijusios moterys galės augti sveikus ir linksmus kūdikius.
Papildoma informacija apie tinkamą siurbimą pateikiama šiame vaizdo įraše.
