Kaip rūkymas daro įtaką žindymui: gydytojų nuomonė ir moterų atsiliepimai

Ar galima derinti rūkymą su žindymu? Būtina išsamiai suprasti, kaip nikotinas veikia motinos ir vaiko sveikatą ir kaip sumažinti neigiamą poveikį jų organizmams.

Ar motinystė ir rūkymas yra suderinami?

Yra du rūkymo tipai: aktyvus, kai asmuo rūkoma cigarete tiesiogiai ir pasyviai, kai asmuo įkvepia dūmus iš kažkieno cigarečių. Motinos rūkymo atveju ji yra aktyvi rūkančioji, o kūdikis yra pasyvus, nes be dūmų kenksmingos medžiagos patenka į savo kūną kartu su motinos pienu. Tiesą sakant, kūdikis geria jau užnuodytą pieną.

Moksliniai tyrimai rodo, kad pieno rūkymas mažesniais kiekiais gaminamas moterims.

Taip yra dėl to, kad nikotinas turi tam tikrą gebėjimą slopinti prolaktino, hormono, sukeliančio laktaciją, gamybą.

Praktaktinas aktyviai gaminamas naktį, todėl šiuo metu rūkyti negalima kategoriškai derinti su žindymu. Likusiam laikui rūkymo žala akivaizdi, tačiau vis dar įmanoma ją derinti su žindymu, jei laikotės patarimų.

Rūkymo pavojai moterų sveikatai žindymo laikotarpiu

Nėštumo metu moteriškoji kūnas suteikia vaisiui visas maistines medžiagas, todėl moteris iškart po trupinių gimimo atgauna sveikatą. Tačiau atsigavimo procesas rūkančioje moteryje bus daug lėtesnis, nes nikotinas tvirtai laikosi maistinių medžiagų, o dabar jie tiesiog negali įsisavinti organizme.

Vaiko dirgumas ir pastovūs kaprizai atlieka savo darbą, o motina netrukus išnyksta ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Be to, rūkančioji moteris turi šias problemas:

1. Pienas gaminamas mažesniu kiekiu, nes sumažėja prolaktino kiekis organizme;
2. Pieno kokybė blogėja: jame yra mažiau vitaminų ir naudingų fermentų, beveik nėra apsauginių antikūnų;
3. Su 1 cigarečių rūkymu į organizmą patenka 4000 toksiškų medžiagų, neigiamai veikiančių visų moters organų darbą, sunaikinant naudingus junginius ir deguonies ląsteles kraujyje;
4. Nikotinas susiaurina kraujagysles ir pieno kanalus, o tai lėtina deguonies tiekimą audiniams ir apsunkina pieno sudarymą.

Todėl motinystė tampa rimtu moters testu. Ir verta paklausti, ar verta verta rūkytos cigaretės?

Rūkymas žindymo laikotarpiu: poveikis vaikui

Kūdikis, maitinantis motinos pienu, tampa pasyviu rūkaliu ir dėl to kyla rimtų pavojų:

1. Staigus kūdikių mirties sindromas - tai didžiausias pavojus rūkant motiną. Tai nėra susiję su organinėmis patologijomis ar ligomis, kūdikis tiesiog sustoja kvėpuojant sapne. Jei motina rūko, rizika auga 3 kartus, jei tėvas rūkytų 5 ar daugiau kartų;
2. Hipotrofija (problemos, susijusios su kūdikio svoriu ir aukščiu) - tai yra dėl motinos žindymo sumažėjimo ir dėl prastos maistinių medžiagų absorbcijos;
3. Miego sutrikimas vaikui, nerimas, padidėjęs regurgitacija ir vėmimas, dirglumas, nervų sistemos sutrikimas, lėtas vystymosi tempas;
4. Nikotinas turi stimuliuojančią įtaką kūdikiui: jis sutrikdo apetitą ir miego sutrikimus, sukelia keletą valandų per parą šaukiančius verkimus ir meteorologinę priklausomybę;
5. Didėja kvėpavimo takų jautrumas mikrobams ir virusams, dėl to atsiranda dažnas bronchitas, vidurinės ausies uždegimas, plaučių uždegimas ir klaidingos krūtinės lervingitas.

Rūkančių motinų vaikai dažnai serga ilgą laiką, jie turi stipresnį koliką ir dažniau yra išmatų sutrikimai ir skrandžio skausmai, nes nikotinas aktyvuoja mažos ir storosios žarnos receptorius.

Kadangi rūkymas yra priklausomybė, vaikas yra priklausomas nuo nikotino ir ateityje sukels vaiką nuo ankstyvo amžiaus.

Žala rūkymo poveikiui motinos pienui ir maitinimo procesui

Neigiamas cigaretės poveikis nesibaigia plaučiuose, žindančios moterys patiria rimtų problemų dėl laktacijos, nes cigarečių sudėtyje esančios medžiagos stipriai veikia kraujagysles ir pieno kanalus, juos susiaurindamos.

Dėl šio proceso krūties pienas negali visiškai patekti per ortakius, o hormonas prolaktinas nustoja gaminti reikiamu kiekiu, taigi ir laktacijos metu.

Be pieno pieno praradimo praranda maistinę vertę: jame beveik nėra maistinių medžiagų, apsauginiai antikūnai nėra pakankami, kad vaikas sukurtų stiprią imuninę sistemą. Pieno pienas taip pat turi galimybę įsisavinti motinos skonį ir cigaretės nėra išimtis.

Dėl nuolatinio tabako skonio vaikui prasideda kolikos, todėl jis atsisako valgyti. Paprastai kūdikių kūdikiai žindo ne ilgiau kaip 4-6 mėnesius. Po šešių mėnesių pienas pradeda išdžiūti, arba vaikas paprasčiausiai atsisako tokios mitybos.

Kaip rūkymas veikia žindymą: dr. Komarovskio ir kitų gydytojų nuomonė

Daugelis motinų vertina garsiojo pediatro Komarovskio nuomonę. Štai ką jis sako apie kūdikio motinos rūkymą:

„Ginčyti gerai žinomu klausimu„ kas yra gera ir kas bloga? “Nėra prasmės, nes kiekvienas iš mūsų žino, kas yra kas, o mūsų mama mėgsta rūkyti.

Geriausia pereiti prie lengvų cigarečių, kurių minimalus kiekis yra nikotinas, ir kuo mažiau dūmų. Deja, nėra vitaminų ar vaistų, kurie gali neutralizuoti neigiamą nikotino poveikį.

Todėl būtina suteikti vaikui įprastą mitybą, ilgus pasivaikščiojimus ir fizinį krūvį (plaukimas, gimnastika). Nėra nieko geriau nei krūtimi, todėl rūkymas ir pienas yra geresni už rūkymą. “

Kiti gydytojai mano, kad rūkymas yra geriau atsisakyti maitinimo krūtimi arba gerokai sumažinti cigarečių skaičių. Priešingu atveju, geriau iš pradžių maitinti vaiką mitybos mišiniais arba pieno gamybai pieno virtuvėje.

Nikotinas ir laktacija: mitai ir faktai

Nepaisant oficialaus gydytojų ir mokslininkų pareiškimo apie rūkymo pavojus, yra 2 bendri mitai:

• Nikotinas per motinos kūną nepatenka į pieną.

Iš pradžių jis patenka į plaučius ir į moters pieną patekusios moters kraują;

• Pienas neutralizuoja nikotino daromą žalą.

Deja, motinos pienas neturi tokios galios.

Tačiau tikri ir moksliniai faktai mažai žino:

1. Rūkančioms motinoms kas penktas kūdikis turi mažą kūno masę;
2. Nutukimas ir cukrinis diabetas 3 dažniau pasireiškia nėštumo metu, rūkymo mama;
3. Didėja bronchinės astmos pavojus;
4. Autizmo rizika vaikui padidėja 40%.

Tai tik keletas faktų, kuriuos išgauna negailestinga statistika. Nepaisant to, kad nikotinas per motinos pieną yra lygiavertis tik rūkytoms cigaretėms, pakanka sukelti nepataisomą žalą vaiko sveikatai. Ir tai, deja, nėra mitas, o griežta realybė.

Dirbtinis maitinimas - rūkymo mama?

Nepavykus mesti rūkyti, daugelis motinų nusprendžia perkelti vaiką į dirbtinį maitinimą. Ar tai yra išeitis? Nepaisant to, kad nikotinas nebebus patekęs į vaiko kūną su pienu, jis vis tiek ateis per dūmus ir orą, nes mama nustos rūkyti.

Todėl patikimiausias sprendimas yra nustoti rūkyti. Tai lengva padaryti, jei įsivaizduojate, kad vienoje skalės pusėje yra vaiko sveikata ir kita priklausomybė.

Bet jei neturite jėgų mesti rūkyti, tada neturėtumėte staigiai perkelti vaiko į mišinį. Nepaisant nikotino pakenkimo, krūties piene yra pakankamai maistinių medžiagų, padedančių vaikui prisitaikyti prie pasaulio ir nustatyti jo imuniteto pagrindą.

Alternatyva cigaretėms

Kad mesti rūkyti, žmonės sukūrė visas programas, išrado keletą alternatyvių priemonių cigaretėms. Ar jie yra naudingi ir ar verta ją rūkyti? Būtina juos išsamiai apsvarstyti:

1. Elektroninės cigaretės atrodo saugesnės nei įprastos cigaretės, tačiau jos nėra. Elektroninėje simuliatoriaus kasetėje yra nikotino skysčio, kuriame garuose yra daugiau kancerogenų nei įprastinė cigaretė;
2. Nikotino pleistrai yra saugiausias agentas laktacijos laikotarpiu, nes nikotino koncentracija piene sumažėja 60%, tačiau nedideliais kiekiais jis nuolat yra organizme;
3. Nikotino guma ir kramtomoji guma - tai rekomenduoja gydytojai kaip cigarečių pakaitalą, nes nikotino kiekis juose yra 3 kartus mažesnis.

Kad būtų galima greičiau susidoroti su psichologiniu suskirstymu, rūkymas turėtų pakeisti cigaretes su kažkuo skaniais ir naudingais (džiovinti vaisiai, vaisiai ir pan.).

Kaip nustoti rūkyti moteris?

Pagrindinė motinos motina yra vaiko sveikata. Todėl būtent tai turi būti teikiama mesti rūkyti. Jei norite mesti rūkyti, pirmiausia turėtumėte aktyvuoti visą savo valią ir iš pradžių naudoti alternatyvias priemones ir, antra, sekite paprastais patarimais:

1. Nerūkykite ryte, tuščiame skrandyje ir 2 val. Prieš valgį;
2. Kaip alternatyvą cigaretėms naudokite saldainius arba sėklas;
3. Rūkymas nepatogioje padėtyje;
4. Negalima nešioti cigaretės žiebtuvėlio;
5. Negalima traukti giliai;
6. Rūkyti cigaretės, kurios nepatinka;
7. Nepirkite daugiau cigarečių pakuočių.

Jūs galite paprašyti pagalbos iš psichologo ar specialių grupių, kovojant su blogais įpročiais. Svarbiausia prisiminti, už ką visa tai - vaiko sveikatos labui.

Moterų apžvalgos

Šiek tiek daugiau informacijos apie rūkymą laktacijos metu yra šiame vaizdo įraše.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Vizitas pas ginekologą - Euromed klinika (Gegužė 2024).