Beveik kiekvienas suaugusysis patyrė kulkšnių patinimą viename ar kitu laipsniu. Kai kuriems, šis procesas yra reguliarus, kai kurie pasireiškimo atvejai yra būdingi žmogui.
Bet kokiu atveju turėtumėte žinoti visas šio reiškinio priežastis, kad turėtumėte laiko išsiaiškinti šios būklės sunkumą ir, jei reikia, pradėti gydymą laiku. Pati edema yra skysčio rinkinys žmogaus organuose ir odoje ir daugeliu atvejų pasireiškia arčiau vakaro.
Šaklės patinimas
Edema yra suskirstyta į dvi rūšis: dvišalius ir vienašalius.
Pagrindinės vienašalės edemos priežastys yra:
- Vienos apatinės galūnės sužalojimo rezultatas. Pavyzdys būtų uždaras lūžis. Šiuo atveju patinimas atsiranda dėl kraujo kaupimosi iš sugadintų laivų;
- Užsikimšimas kraujagyslėse arba trombozė. Esant tokiai situacijai, patinimą lydės stiprus skausmo sindromas;
- Infekcinės ligos, kai infekcija patenka į kraują per atviras žaizdas;
- Uždegimas organizme. Tokiais atvejais pats uždegimo procesas negali sukelti edemos, bet jos pasekmių;
- Įvairių vabzdžių įkandimai;
- Varikozės Ši patinimo priežastis yra labiau būdinga moterims. Su venų varikoze išsivystant, kraujagyslėse susidaro kraujo stagnacija, o skystis pradeda įsiurbti į kitus audinius, o tai sukelia kulkšnių patinimą.
Yra dvi kitos dvišalės edemos priežastys:
- Ilgas stovėjimas ant dviejų galūnių. Dažniausiai toks patinimas yra laikinas. Jei jūsų darbas susijęs su pastoviu stovėjimu ant kojų, pabandykite dažniau pakeisti savo kūno padėtį. Jis gali sumažinti kojų patinimą;
- Neteisingi batai. Didesniu mastu tai pasakytina apie reguliariai dėvėtus batus. Merginos renkasi batus su kulnais. Jei tokie batai sukelia diskomfortą, tada kojos nuolat įtemptos, o tai galiausiai sukels dūmų formavimąsi;
- Antsvoris. Esant tokiai situacijai, kojų apkrova didėja kelis kartus, o tai sukelia kraujo ir skysčio cirkuliacijos pažeidimą;
- Nėštumas Edemos atsiradimas pastebimas ne anksčiau kaip trečiąjį trimestrą. Gimdos pradeda daryti spaudimą genitalijų venai, kuri turi įtakos kraujotakai ir lėtina skysčio nutekėjimą;
- Inkstų liga arba širdies ir kraujagyslių sistema;
- Limfos drenažo pažeidimas.
Ką daryti, jei kulkšnies kojos išsipūsti
Taigi, jei pastebėjote reguliarų kulkšnių patinimą, iš pradžių jums reikia išsiaiškinti šio reiškinio priežastį. Norėdami tai padaryti, susisiekite su specialistu, kuris, atlikęs išsamų patikrinimą, galės pateikti konkrečias rekomendacijas.
Ištempiant raiščius, išnirimus, sąnarių ar lūžių pažeidimus, galite padėti jums suteikti traumatologą. Jei turite mechaninių kojų pažeidimų, tuoj pat turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Bet kokiu atveju, nereikia savarankiškai gydyti, nepradėkite gerti diuretikų ar vartoti tradicinės medicinos. Netinkamas gydymas gali tik pabloginti jūsų būklę.
Kaip gydyti kojų patinimą kulkšnuose (vaistus)
Yra situacijų, kai patinimas nustebina ir šiuo metu nėra galimybės pasikonsultuoti su gydytoju. Tokiais atvejais galite savarankiškai naudotis tam tikromis priemonėmis, kad pagerintumėte kulkšnių būklę. Šios priemonės turi tiesioginį poveikį ir padeda sumažinti apsvaigimą.
Tarp populiariausių tepalo „Troxevasin“ priemonių. Tokio tepalo naudojimas yra veiksmingas, net jei kulkšnies patinimas yra susijęs su skausmu. Vos per 15 minučių pastebėsite, kad sumažės pūtimas ir sumažėja skausmas. Be to, tepalas padės sustiprinti kraujagysles, kapiliarus ir venų sienas.
Antras populiariausias tepalas yra „Venitan“, kuris yra pagrįstas kaštonų ekstraktu. Naudoti tokį vaistą geriausia, jei kulkšnių patinimas sukėlė venines ligas.
Jis turi stipresnį poveikį kapiliarų ir venų sienoms. Panašios vaisto „Essaven gelis“ savybės. Tačiau jis taip pat pagerina kraujotaką ir pašalina mikrotrombą.
Kitas veiksmingas tepalas yra Lioton. Jis taip pat gali sustiprinti kraujagyslių sieneles, sumažinti patinimą ir skausmą.
Taigi, kaip matome, yra daug vaistų, skirtų gydyti edemą. Kiekvieno iš jų efektyvumas bus didelis, jei jie bus teisingai atrinkti. Kaip žinome, taip pat nėra mažos priežastys, dėl kurių gali pasireikšti pūtimas.
Prieš pradėdami gydymą, turite būti 100% tikri, kad elgiamės su pačia priežastimi, o ne nuo jo pasekmių. Todėl specialistai visada turėtų likti pirmoje vietoje.
Liaudies metodai šalinant kulkšnių patinimą
Alternatyvios medicinos receptai gali turėti teigiamą poveikį edemos profilaktikai ir gydymui. Dauguma infuzijų yra universalios. Prieš pradedant gydymą, labai svarbu šiek tiek išvalyti žarnyną, tada rezultatas bus daug greitesnis.
- Linų sėklų apdorojimas. Infuzijai paimkite penkis šaukštus sėklų, padenkite vandeniu. Laikykite per mažą ugnį 15 minučių ir tada reikalaukite bent valandą. Dienos metu išgerkite tuščią skrandį;
- Efektyvus efektas turi kompresą iš šviežių beržų lapų. Naudokite juos į edemos vietą per audinį ir palikite 4 valandas. Po pirmųjų sesijų sumažėja edema;
- Trupinkite svogūnus ir sumaišykite su cukrumi (100 g). Reikalauti bent 12 valandų, po to sultys naudojamos kompresams;
- Supilkite ½ puodelio jūros druskos su du litrus virinto vandens. Taikyti tame tirpale esančios edemos audinio vietoje. Norint pasiekti norimą rezultatą, naudokite kasdien 10-12 dienų;
- Trinti Kalanchoe lapą ir sujungti jį su degtine. Įdėkite butelį į tamsią vietą dvi savaites. Tada atsiradusi tinktūros nuvalyta vieta;
- Pirkite vaistinėje baltame molyje ir praskiedžiama drungnu vandeniu. Kasdien suspausti 2 valandas;
- Suspaustos iš šviežių bulvių taip pat padeda atsikratyti. Norėdami tai padaryti, supjaustykite bulves su maišytuvu ir įdėkite šepetį ant kulkšnies. Uždarykite plastikinį maišelį ir palikite valandą.
Norint sumažinti patinimą ar net atsikratyti jo, reikia sutelkti dietą į diuretikų maisto produktus. Tarp jų yra varškė, kefyras, ryazhenka, agurkai, obuoliai, moliūgai ir kt. Taip pat galite gerti sultinį iš klubų arba spanguolių sulčių.
Efektyvus bus įvairūs alkoholio arba degtinės kompresai. Be edemos pašalinimo, jie taip pat padeda sumažinti skausmą.
Prevenciniai metodai, kaip išvengti apsvaigimo
Dažnai yra atvejų, kai kulkšnių patinimas nėra susijęs su bet kokios ligos vystymusi, tačiau tuo pačiu metu jis yra reguliariai pasireiškęs.
Siekiant pagerinti kojų būklę, pabandykite reguliariai imtis šių priemonių:
- Kai atvykstate namo iš darbo, atsigulėkite 15 minučių ant lovos ir pakelkite kojas virš galvos;
- Geriamo skysčio kiekis sumažinamas iki 1,5-2 litrų per dieną;
- Druskos vartojimas yra minimalus arba tam tikrą laiką atsisakoma;
- Paimkite dušu, pakaitomis karštu ir šaltu vandeniu. Tai padidins kraujotaką ir padės sumažinti apsvaigimą;
- Jei jūsų batas atneša diskomfortą, pakeiskite jį patogesniu;
- Atlikti gydomąją gimnastiką;
- Jei apsvaigimas yra susijęs su antsvoriu, stenkitės išlaikyti dietą, kad šiek tiek pašalintumėte šiuos papildomus svarus;
- Paimkite masažo kursą.
Norint visiškai atsikratyti tokios ligos, kaip kojų tinimas tose vietose, geriau praktikuoti sudėtingą gydymą. Sujunkite vaistus ir tradicinę mediciną, nepamirškite įsitraukti į prevenciją, o tada jausitės puikiai, o kojos jums pasakys „ačiū“.
Kitame vaizdo įraše yra daugiau informacijos apie tai, kaip gydyti liaudies gynimo kojų edemą čiurnos srityje.
