Niekas nenori susirgti, bet šiandien beveik neįmanoma rasti visiškai sveikų žmonių, ypač vyrų ir moterų, vyresnių nei keturiasdešimt. Iki to laiko žmonės pradeda susidoroti su savo kūnais, stengiasi apsiriboti valgymu ir labiau įsitraukti į fizinę kultūrą ir sportą.
Akis yra toks organas, be kurio gyventi reikia atimti iš gyvenimo džiaugsmo. Daugelis teoriškai atstovauja tai, ką reiškia būti aklu, bet dėl kokių nors priežasčių jie yra švelnūs apie šį svarbų kūną.
Žmonės labiau rūpinasi kepenų ir skrandžio sveikata nei akimis. Bet reguliariai tikrinkite akių spaudimą (Oftalmotonus), turite būti pasiekęs keturiasdešimt penkerius metus ir daugiau.
Akių slėgio standartai
Asmuo turi daugeliu atžvilgių suprasti savo gyvenimą, įskaitant akių spaudimą. Visi žino, koks yra kraujospūdis, beveik kiekvieną dieną jie jį tikrina su savimi, tada pamiršo apie akių hipotenziją ar hipertenziją.
Turime nepamiršti, kad Oftalmotonas, kaip ir normalus kraujospūdis, yra padidėjęs ir nuleistas.
Sveiko žmogaus akių slėgis neturi viršyti 10–23 mm gyvsidabrio kolonėlės.
Kaip veikia akis ir koks yra akispūdis (IOP)? Žmogaus akis turi sudėtingą struktūrą, viduje yra akies kapsulė, skystas, stiklakūnis. Kai akies skystis ir stiklakūnis spaudžia akies kapsulę, susidaro akių slėgis. Jei šioje srityje yra kokių nors sutrikimų, jie sako, kad asmuo padidino arba sumažino IOP.
Dažniau yra akies hipertenzija, sukelianti glaukomą. Ir žmonės, sergantys cukriniu diabetu, kenčia nuo mažo akių spaudimo. Vienaip ar kitaip visi šie sutrikimai gali sukelti visišką aklumą.
Neįmanoma nustatyti tikslių IOP normos ribų, viskas priklauso nuo slėgio matavimo metodo, šiuolaikinių instrumentų. Jei pacientas pasenusiu būdu nustatė nukrypimą nuo akių slėgio normos, tada dar kartą matuojant IOP su nauja įranga ir kitais matavimais, negalima atlikti patikimų rezultatų. Likusieji matavimai turi būti atliekami taip pat.
Patyręs oftalmologas galės prognozuoti akies hipertenziją ar hipotenziją, netgi spaudžiant akies obuolį.
Anomalijų priežastys, kaip pavojinga.
Yra daug priežasčių, kodėl reikia padidinti ar sumažinti akispūdį. Daug kas priklauso nuo paciento amžiaus, lėtinių ligų, operacijų ir pan. Rizikos zonoje yra žmonių, kenčiančių nuo:
- širdies ir kraujagyslių ligos;
- toliaregystė;
- aterosklerozė;
- genetinis jautrumas ligai;
- cukrinis diabetas.
Šios ligos pavojus yra tai, kad sunku nustatyti ankstyvoje stadijoje. Jei negydoma, nenaudokite lašų, padidėjus slėgiui, gali atsirasti regos nervo mirtis, kuri dažnai sukelia aklumą.
Sumažėjęs slėgis be tinkamo apdorojimo, akies obuolio pokyčiai, jis susitraukia, trikdomas stiklinis aktyvumas, o tai taip pat sukelia aklumą. Kaip ir bet kurios kitos ligos atveju, geriau ją užkirsti kelią.
Tam reikia konsultacijos su oftalmologu, o patologijos atveju gydytojas paskirs išsamų gydymą, kurį reikia griežtai laikytis.
Padidėjęs akių slėgis
Iš pradžių sunku aptikti padidėjusį akių spaudimą, tai yra besimptomė, bet palaipsniui žmogus pradeda skųstis dėl nuovargio, akių sunkumo, akių vokų paraudimą, šliaužiančius skausmus šventyklose ir pan.
Pagrindiniai simptomai su padidėjusiu IOP:
- galvos skausmas ir akių skausmai;
- neryškus matymas;
- purvinas vaizdas prieš akis;
- prastas regėjimas nejaujant ir tamsoje;
- šoninio regėjimo mažinimas, matomumo srities mažinimas.
Padidėjęs akispūdis yra suskirstytas į tris tipus:
- trumpalaikis spaudimas, kurio metu trumpam padidėja slėgis ir po to savarankiškai grįžta prie normalaus;
- labilus, kai slėgis trumpai pakyla ir tampa normalus, tačiau tai vyksta periodiškai;
- stabilus akispūdis, kai padidėjęs slėgis tampa lėtinis ir progresuoja.
Šiuo atveju gydymas pirmiausia sumažinamas po poilsio, besikeičiančios aplinkos.
Labiliu ir stabiliu Oftalmotonu priežastis gali būti inkstų sutrikimas, urogenitalinės sistemos nepakankamumas, širdies ir kraujagyslių bei endokrininės sistemos. Išsiaiškinkite, kol IOP priežastis bus sunki, menopauzės moterys taip pat yra pažeidžiamos bet kokioms ligoms, įskaitant tai. Dažnai žmonės kenčia nuo šios ligos apsinuodijus įvairiais nuodais, dirbdami su nuodingomis medžiagomis, akių ir galvos sužalojimais ir pan.
Gydymas
Pirmiausia gydykite akies hipertenziją, išsiaiškinkite jo atsiradimo priežastį. Taigi, jei pagrindinė paciento liga yra širdies ir kraujagyslių sistema ir pan., Tai turi būti normalizuota.
Taip atsitinka, kad atnešdami inkstus, širdį ir kitus organus normalus, žmogus atsikrato IOP. Tačiau tai nereiškia, kad šiam pacientui nereikia reguliariai aplankyti oftalmologo ir kitų ligų prevencijos priemonių.
Jei padidėjusios akių sužalojimo priežastis yra akių liga, gydytojas paskiria gydymą. Glaukomos atveju gydytojas paskiria vaistus, tokius kaip pilokarpinas, travoprostas ir kt. Kai atsiranda akių uždegimas, oftalmologas nustato antibakterinius lašus.
Pastoviai sėdėdamas prie kompiuterio, ty kompiuterio sindromas pasireiškia, gydytojas paskiria drėkinamuosius lašus, tokius kaip visinas, oftalmologinis ir kt. Jie atleidžia nuovargį nuo akių, drėkina juos ir gali būti naudojami ir savarankiškai.
Kaip pagalbinė priemonė naudokite akių gimnastiką, išgerkite vitaminus. Nepaisydama ligos, pacientui skiriama mikroschirurgija arba gydoma lazeriu.
Lašai
Padidėjęs akispūdis, lašai skirti pertekliui išleisti akis, o jie taip pat maitina akis naudingomis medžiagomis.
Tai apima prostaglandinus, tokius kaip:
- Tafluprost;
- Xalatan;
- Travatan.
Šie lašai yra gana populiarūs, nes jie veiksmingai veikia akis, tačiau turi šalutinį poveikį. Ilgai vartojant lašus, paciento mokinys susiaurėja, todėl regėjimo laukas mažėja, gali atsirasti šventyklų ir priekinių dalių skausmas.
Yra keletas kitų vaistų, kuriais siekiama pagerinti regėjimą, įskaitant inhibitorių karbono anhidrazę:
- Truesop;
- Asoz.
Jie nesukelia nepageidaujamų reakcijų, tačiau gali neigiamai paveikti inkstų darbą, todėl šių lašų naudojimas turėtų būti tik gydytojo nurodymu. Savęs gydymas yra griežtai draudžiamas.
Liaudies gynimo priemonės
Tokios žolės kaip dobilai, auksiniai ūsai ir kiti, reguliariai vartojantys, normalizuoja žmogaus akies padėtį.
Dobilų nuoviras
Jums reikia paimti vieną šaukštą džiovintų dobilų, užpilkite 100 gramų verdančio vandens, primygtinai reikalauti, patempti ir gerti prieš miegą.
Auksinių ūsų tinktūra
Norint paruošti tinktūrą, reikia imtis septyniolikos aukso ūsų kelio iš alyvinės spalvos, užpildyti grindis litro degtinės ir įdėti į tamsią vietą dvylika dienų.
Tinklelį purtykite kas tris dienas.
Jis turėtų būti vartojamas ryte, po kelių minučių prieš pusryčius, vieną šaukštą.
Į stiklinę pilkite kefyrą, kasdien įpilkite šiek tiek cinamono ir gėrimo.
Galite imtis bet kuriuo paros metu, bet pageidautina naktį.
Žemas akių slėgis
Hipotenzijai būdinga tai, kad slėgio lygis akims sumažėja iki 10 mm Hg. stulpelis ir žemiau. Tai yra pavojingas reiškinys ir gali sukelti visišką regos praradimą. Pirmasis jo ženklas - staigus regėjimo pablogėjimas. Sumažėjus akispūdžiui, būtina pasitarti su gydytoju, kuris nustatys ligos priežastį ir paskirs gydymą.
Mažos IOP priežastys yra:
- tinklainės atskyrimas;
- akių sužalojimai, svetimkūniai akyje;
- žemas kraujospūdis;
- akių uždegimas;
- kepenų problemos;
- infekcinės ligos, pvz., cholera, dizenterija;
- genetinis polinkis, prastai išvystytas akies obuolys;
- chirurgijos poveikis;
- diabetas.
Jei asmuo kenčia nuo žemo kraujospūdžio, jis turėtų nuolat matuoti savo spaudimą, jį reguliuoti, išgydyti, nes IOP akimirksniu sumažėja, ir tai galiausiai gali sukelti regos praradimą.
Pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, taip pat gresia pavojus. Kadangi cukraus kiekis kraujyje reguliuoja visus medžiagų apykaitos procesus organizme, pacientas gali patekti į diabetinę komą su staigiais cukraus šuoliais, o visos kūno funkcijos neveikia, įskaitant kraujo spaudimą, kuris reguliuoja kraujo tekėjimą į tinklainę.
Kai svetimkūnis patenka į akies obuolį, regėjimas smarkiai pablogėja, atsiranda mažas akispūdis, dažnai atsiranda akies obuolio atrofija, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir prižiūrėkite akis.
Dažnai mažas IOP nepasireiškia, todėl žmonės pradeda lankytis pas gydytoją, kai jų regėjimas smarkiai sumažėja, o tai apsunkina gydymą. Tačiau yra keletas požymių, pagal kuriuos galima atspėti šios ligos buvimą organizme.
Pavyzdžiui, akis tampa sausa, praranda blizgesį, mirksintis suteikia tam tikrų nepatogumų, ir visi šie simptomai atsiranda staiga ir netikėtai. Tačiau pavojingiausias veiksnys yra diabetas, todėl žmonės turėtų reguliariai tikrinti savo regėjimą su oftalmologu.
Akių hipotonijos gydymas
Sumažintas oftalmotinas gydomas tiek narkotikų, tiek chirurginės intervencijos pagalba. Gydytojas paskiria gydytoją, o jei vaistas ir lašai nepadeda, operacija paskiriama.
Konservatyviai gydant oftalmologai skiria šiuos vaistus, tačiau kiekvienas pacientas yra griežtai individualus:
- naudoti deguonį, t. y. deguonies terapiją;
- švirkšti su B1 vitaminu;
- atropino sulfato lašai;
- atropino sulfato, deksametazono arba natrio chlorido tirpalo injekcijos.
Tačiau, norint veiksmingai gydyti akispūdį, būtina nustatyti priežastį ir išgydyti pagrindinę ligą.
Liaudies gynimo priemonės
Antakių, pvz., Alavijo, pagalba akių uždegimas. Paimkite du alavijo lapus, supjaustykite, užpilkite verdančio vandens stiklinę, uždėkite ant ugnies, virkite dar penkias minutes.
Tada infuziją reikia nuleisti, atvėsinti ir akis keletą kartų perplauti. Taikydami šią procedūrą, gali pasireikšti deginimas ar kiti nemalonūs simptomai, tačiau neturėtumėte atkreipti dėmesio į tai ir tęsti gydymą.
Akių terapija
Yra daug prevencinių priemonių gydant aukštą ir žemą IOP. Tai apima gydymo pratimus akims.
Pratimai # 1:
Pirmiausia reikia palmės ant kaktos, nuo vidurio iki šventyklos, o tada nuo antakių iki kaktos.
Pratimai №2:
Eikite į langą ir žiūrėkite pro stiklą, tada perkelkite akis į stiklą, ši procedūra atliekama dešimt kartų.
Pratimai # 3:
3 minutes lengva paliesti kaktą ant pagalvių.
Pratimai # 4:
Padarykite ratu judesius pirštais ir keletą minučių trenkite savo šventyklas.
Pratimai 5:
Keletas sekundžių, kad galėtumėte žiūrėti tiesiai į priekį, tada įdėkite pirštu prieš akis ir perkelkite akis į jį, tada žemyn. Taigi jums reikia padaryti 15 kartų.
Pratimai 6:
Uždarykite akis ir masažuokite akių vokus per minutę, ji padeda stiprinti regėjimo raumenis ir gerina kraujotaką.
Pratimai 7:
Švelniai spauskite ant akių vokų ir atleiskite, pakartokite 7 kartus.
Pratimai 8:
Pažiūrėkite pakaitomis pirmą kartą kairėje, tada dešinėn.
Pratimai Nr. 9:
Pirmą kartą pasukite akis į vieną pusę, tada kitas, šis pratimas yra naudingas glaukomai, nes jis mažina akių įtampą.
Atlikdami šiuos pratimus, galite užkirsti kelią ligai, tačiau jie turėtų būti atliekami reguliariai, be palengvinimo, tik tada rezultatas bus teigiamas.
Akių spaudimo prevencija
Norint išvengti akių ligų, žmogus turi vengti regėjimo organo nuovargio. Tai ypač pasakytina apie žmones, kurie didžiąją laiko dalį praleidžia prie kompiuterio. Dėl geros vizijos, akių pratimai atliekami bent vieną valandą per dieną.
Tada patikrinkite savo mitybą. Maistas turi turėti vitaminų ir mineralų, neįtraukti maisto produktų, kuriuose yra daug cholesterolio. Naudingų produktų yra morkos, mėlynės, jūros žuvys, arbūzas ir pan.
Jei pageidaujate, galite pasikonsultuoti su gydytoju ir pasitikrinti vitaminus.
Fizinis lavinimas ir sportas turi teigiamą poveikį akių sveikatai ir, jei įmanoma, galite reguliariai masažuoti kaklą.
Glaukomos išsivystymo mechanizmas parodytas šiame vaizdo įraše.
