Tai gana paprasta virti vakarienę naudojant virtuvės įtaisą - lėtą viryklę. Ji padarys viską už jus. Naudinga grikių košė su troškiniu, visi prisimena nuo vaikystės.
Tuo pačiu metu visi veiksmai yra gana paprasti. Bet rezultatas bus patenkintas viskuo. Galite taikyti kai kuriuos gudrybės, o senas receptas taps rafinuotu ir unikaliu patiekalu.
Žingsnis po žingsnio receptas
Jie atvyko namo iš darbo, ir nėra laiko maitinti namų ūkį? Naudokite šį receptą, kuriam nereikia daug pastangų.
Viskas ko jums reikia:
- grikiai - 1,5 šaukštai;
- svogūnai - 1 vnt .;
- 1 skardinė gali būti;
- druska ir prieskoniai;
- Lavrushka - 2 vnt.
- saulėgrąžų aliejus.
Tai gali užtrukti tik 25 minutes, kol galėsite sėdėti prie stalo.
100 g gatavo patiekalo bus tik 162 kcal.
Kaip virti grikius su troškiniu lėtoje viryklėje:
- Multicooker dubenyje supilame saulėgrąžų aliejaus dugną (gali būti pakeistas bet kuriuo kitu, kuris yra naudojamas jūsų šeimoje). Švarūs ir supjaustyti svogūnai. Nedelsiant užmigkite ten ir kepkite, įjunkite režimą „Kepimas“. Jei reikia, atidarykite dangtelį ir maišykite.
- Atidarykite troškinio stiklainį ir išsiųskite ant kepimo. Įdėkite jį maždaug 5 minutes.
- Gerai plaunamos grikiai užmigę lėtoje viryklėje. Nedelsiant supilkite 3 puodelius vandens, pridedant prieskonių, druskos ir lauro lapų. Perjunkite režimą į „Grikiai“ arba „Plov“. Indas po 15 minučių bus paruoštas.
- Viskas Įdėkite plokšteles, gausiai pabarstykite žalumynais. Nėra nieko lengviau.
Grikiai su jautienos troškiniu ir pomidorais Redmond multicooker
Pridedant net kai kuriuos naujus ingredientus į gerai žinomą receptą, skonis nedelsiant pasikeičia. Pomidorai ir česnakai skleidžia kvapą jūsų namuose, kviesdami visus į stalą.
Paruoškite:
- kiaulienos troškinys - 1 stiklainis;
- aliejus skrudinimui;
- 1 svogūninis svogūnas;
- 1 raudonasis pomidoras;
- 1 Bulgarijos pipirai;
- 1 morkos;
- grikiai - 1,5 puodeliai;
- lauro lapai;
- česnakai 5-6 gvazdikėliai;
- prieskoniai ir druska;
- sviestas - 2 šaukštai.
Paruošta 30 minučių ir grubus grikiai.
Mes gauname 194 kcal 100 g gatavo košės.
Paruoškite ingredientus. Mes skalaujame visas daržoves po tekančiu vandeniu. Lemputė turi būti smulkiai supjaustyta aštriu peiliu. Trinti morkas didžiausiame tarka.
Jei jūsų šeimai nepatinka pomidorų oda, tada atsikratykite, užpilant verdančiu vandeniu per pomidorą.
Iškirpkite dideliais kubeliais. Bulgarijos pipirai, kurie buvo atleisti nuo stiebo su sėklomis, virsta šiaudais.
Svogūnai, bulgarų pipirai ir morkos su saulėgrąžų aliejumi kartu siunčiami į „Redmond“ daugiakampį kepimui, įjungiant „kepimo“ režimą. Atidarykite dangtelį ir maišykite. Toliau eikite į pomidorus ir česnakus, kurie gali būti gerai susmulkinti arba labai smulkiai kapoti. Troškinkite 10 minučių.
Dabar tai troškinys. Tai gali būti truputį minkyti su šakute. Kartu su daržovėmis ji pasiliks dar 10 minučių. Dabar iš karto išpilkite 1,5 puodelio grikių, kurie buvo išplauti iš anksto. Užpildykite 3 stiklines vandens, pridėkite visus prieskonius ir druską. Pridėti keletą lapų lapų lapų. Parodos režimas „Košė“ arba „Pilaf“.
Virinama 15 minučių, tada atidarykite dangtelį ir išmeskite sviestą. Palikite likusius 10 minučių ir viskas yra paruošta.
Grikių receptas su jautienos troškiniu ir grybais Polario krosnyje
Labai patrauklus ir malonus patiekalas pasirodys, jei į gričių košę pridėsite grybų. Džiaukitės savo šeima ypatingu skoniu.
Kepimui reikia:
- vienkartinis troškinys (kiauliena arba jautiena) - 1 bankas;
- grybai (šiame variante grybai) - 300 g;
- grikiai - 2 matavimo akiniai;
- šviežios morkos - 1 vnt .;
- raudoni svogūnai (gali būti lemputės) - 1 vnt .;
- pipirų ir druskos mišinys pagal skonį;
- česnakai - 4 gvazdikėliai;
- žalumynai;
- lauro lapai;
- aliejus skrudinimui.
Pasiruošimui prireiks 40-50 minučių.
Šiame įgyvendinimo variante košė turi 180 kcal 100 g.
Grybai plaunami ir pašalinami visi sugadinti dalys. Nupjaukite juos į plokšteles. Supilkite į multivarki Polaris dubenėlį su kapotų raudonųjų svogūnų, kapotų česnakų ir sviesto. Programoje „Kepimas“ kepkite juos 10-15 minučių, tada pridėti tarkuotus morkas ir palikite dar 5 minutes.
Atidarykite troškinį ir supjaustykite mėsą į lygias dalis su šakute ar peiliu. Supilkite į lėtą viryklę ir virkite keletą minučių.
Mes siunčiame jį į grybus, pridedant 4 matuojamus puodelius karšto vandens, taip pat visus prieskonius.
Perjunkite režimą „Multipovar“ programėlėje. 100 laipsnių temperatūroje patiekalas bus virinamas 20 minučių. Pabaigoje pridėkite žaliąsias medžiagas ir leiskite jam sėdėti mažai išjungtoje būsenoje uždarytu dangčiu.
Paruoštas grubus grikių košė su grybais. Naudojant kitus grybus, kartais reikia juos virti kitame inde.
Naudingi patarimai
Norėdami paruošti grikių košę, kruopščiai nuplaukite kepkite keptuvėje be alyvos.
Keptos daržovės gali būti ant riebalų, pašalintos iš troškinio stiklainio.
Pirkite troškinį stiklinėje. Taigi turinį galite geriau matyti.
Kitas skanus grikių receptas su multivarki troškiniu yra kitame vaizdo įraše.
