Hemoglobinas yra sudėtingas cheminis baltymų ir geležies derinys, yra eritrocituose. Hemoglobino funkcija yra viena iš svarbiausių: ši medžiaga yra susijusi su deguonies molekulių transportavimu į visus audinius ir organus. Bet tai yra deguonis, būtinas organizmo gyvenimui. Sumažėjus hemoglobinui, atsiranda visų ląstelių deguonies išeikvojimas, o imunitetas susilpnėja. Norint išvengti nuosmukio, reikia žinoti, ką daryti su geležies trūkumu organizme.
Hemoglobino kiekis
Asmens sveikatos būklė ir sveikata priklauso nuo hemoglobino lygio. Jei skaičiai yra žemesni už normalią, galime kalbėti apie gana pavojingas ligas. Rodiklis priklauso nuo asmens lyties (vaikams šis rodiklis yra toks pat, kaip ir suaugusiesiems):
- moterims nuo 115 iki 145 g / l;
- vyrams nuo 130 iki 160 g / l.
Anemija gali būti kelių laipsnių:
- šviesa, kurios hemoglobino kiekis yra nuo 90 iki 110 g / l;
- vidurkis, kuriuo hemoglobinas yra nuo 70 iki 90 g / l;
- sunkus - žemiau 70 g / l.
Tačiau taip pat atsiranda latentinė, tai yra, latentinė anemija. Jis pasižymi normaliu hemoglobino kiekiu, tačiau sumažina geležies kiekį serume. Tokios ligos yra ypač dažnai moterims nėštumo metu.
Žema hemoglobino koncentracija
Be kraujo tyrimo, kuris iškart nustatys šio esminio baltymo trūkumą, yra nemažai simptomų, kurie gali rodyti problemą be analizės.
Vyrai ir moterys yra tokie patys:
bendras kūno silpnumas;- mieguistumas;
- šviesiai oda, kuri kartais atrodo skaidri;
- lūpos melsvos spalvos;
- oda tampa sausa, nulupsta;
- nagai pradeda lūžti, plaukai iškrenta - ypač apleistais atvejais.
bendras kūno silpnumas;Dažnas susirgimas yra pagrindinis vaikų hemoglobino trūkumo požymis. Laikui bėgant, atpažindamas žemo hemoglobino simptomus, jis gali būti sėkmingai grąžintas į normalų, be gydytojų pagalbos.
Pagrindinės priežastys
Kūnas gali prarasti hemoglobino dėl įvairių priežasčių. Dažniausiai tai įvyksta, kai kraujo netekimas: atviras ar paslėptas. Akivaizdus kraujavimas atsiranda sunkių menstruacijų metu moterims, hemorojus, sužalojimai, sužalojimai operacijos metu.
Prasta mityba ir netinkamas gyvūnų baltymas bei vitaminai taip pat gali sukelti geležies trūkumo anemiją. Dažnai mažas hemoglobinas randamas tiems, kurie ilgą laiką skatina vegetarizmą ar mitybą. Vaikystėje ši problema dažniausiai išsivysto nesubalansuotu ar neišsamiu mityba.
Paslėptas kraujavimas dažnai pasireiškia tam tikrose virškinimo trakto ligose, moterų reprodukcinės sistemos ligose. Tai taip pat gali sukelti autoimuninės ligos, infekcijos ar paveldimos patologijos.
Kokios yra nuleidimo pasekmės?
Suaugusiesiems hemoglobino kiekio sumažėjimas kraujyje lemia tai, kad organai ir audiniai negauna reikiamo deguonies kiekio. Bendra pacientų būklė pablogėja, o tai sukelia pirmiau aprašytus simptomus. Sumažėjusio hemoglobino kiekio pasekmė gali būti imuniteto sumažėjimas ir, atitinkamai, infekcinių ligų vystymasis.
Daugeliu atvejų yra greitas nuovargis, reguliarus silpnumas. Deformacija taip pat gali atsirasti žmogaus epitelio audiniuose, pavyzdžiui, burnos ertmėje, virškinimo trakte ir viršutiniuose apsauginiuose odos sluoksniuose.
Anemija gali sukelti nervų sistemos sutrikimus, dirglumą, nuotaikos svyravimus ir dėmesio sumažėjimą. Be to, esant mažam hemoglobino kiekiui, lūpos gali būti įtrūkusios, stiprus raumenų silpnumas, trapūs nagai, priklausomybė nuo specialių kvapų.
Anemijos ypatybės nėštumo metu
Sumažėjęs hemoglobino kiekis vaisingo amžiaus metu yra dažnas. Tačiau reikšmingas nukrypimas nuo normos gali neigiamai paveikti motinos sveikatą ir vaisiaus sveikatą. Tai yra tokių komplikacijų, kaip:
- gimdos hipotenzija;
- vaisiaus hipoksija ar bado badas;
- vaisiaus augimo vėlavimas ar nutraukimas;
- mažas vaiko svoris gimimo metu;
- nervų sistemos sutrikimai.
Be to, kai kurie ekspertai mano, kad sumažėjęs hemoglobino kiekis darbo metu gali neigiamai paveikti vaiko sveikatą ateityje. Dažnai pasitaiko, kad tokie vaikai mokosi prastai, dažniau serga, nei jų bendraamžiai, kenčia nuo įvairių vidaus organų patologijų. Todėl, jei hemoglobino koncentracija nėštumo metu yra gerokai mažesnė nei įprastai, gydytojui prižiūrint reikia atlikti sudėtingą gydymą.
Kaip padidinti hemoglobino kiekį: bendros rekomendacijos
Norėdami padidinti hemoglobino kiekį kraujyje, reikia žinoti jo kritimo priežastį. Galima vartoti maisto produktus, kurie padėtų padidinti jo lygį, tačiau, jei jie paprastai nėra absorbuojami virškinimo trakte, rezultatų nebus. Pagrindinis gydymo metodas yra geležies turinčių vaistų, tokių kaip Ferlatum, Heferol ir pan., Naudojimas.
Pacientų, kurie yra linkę į žarnyno disfunkciją, gydymas taip pat apima fermentų ir apvalkalų vartojimą. Jei nustatytas vaistas gerai toleruoja pacientą, pirmiausia naudokite maksimalią dozę, po to palaikomąją terapiją ir mažinant dozę nuo dviejų iki trijų mėnesių.
Jis turėtų reguliariai stebėti raudonųjų kraujo kūnelių ir serumo geležies kiekį. Be to, galite paskirti vitaminą B12, B9, askorbo rūgštį. Sunkiais atvejais gydytojai kreipiasi į kraują.
Hemoglobino narkotikus gali paskirti tik gydytojas. Be to, priėmimą turėtų kontroliuoti specialistas. Tai galima paaiškinti tuo, kad yra daug šalutinių reiškinių, tarp kurių yra: pykinimas, viduriavimas, vėmimas, vidurių užkietėjimas ir pan.
Žinomiausi vaistai, kurie padidina hemoglobino kiekį kraujyje:
- Ferrum Lek;
- Totemas;
- Maltoferis.
Gydymo kursas trunka nuo 2 savaičių iki 3 mėnesių. Matomas rezultatas pasireiškia maždaug 21 dieną po vaisto pradžios. Jei sudėtyje yra papildomai askorbo rūgšties, gydymą reikia papildyti vitaminu C - apie 0,3 g per dieną.
Svarbu prisiminti, kad gydant tabletes draudžiama rinkti lėšas, kurių sudėtyje yra kalcio. Jie yra antagonistai. Dėl šios priežasties geležies tabletės neturėtų būti nuplaunamos žaliosios arbatos, pieno, kavos ir pan.
Jūsų mityboje turite įtraukti maisto produktus, kurie padės padidinti hemoglobino kiekį. Tai apima:
- raudona mėsa;
- balta vištiena;
- jautienos liežuvis ir kepenys;
- jūros gėrybės ir žuvys;
- ankštiniai augalai;
- grikiai ir kiti grūdai;
- morkos, burokėliai;
- graikiniai riešutai;
- granatai ir obuoliai, uogos, kuriose yra daug vitamino C.
Tačiau jokiu būdu negalima vartoti tokios dietos pažodžiui ir eiti vien tik į baltymus, nes organizmui bus sunku ją įsisavinti. Kaip priedą, į savo mitybą turėtumėte įtraukti natūralias sultis: vynuoges, runkelius, obuolius
Tuo pačiu metu, siekiant pagerinti geležies absorbciją, reikėtų sumažinti pieno produktų, riebaus maisto, miltų produktų, žaliosios arbatos ir kavos vartojimą.
