Kiekvieną dieną kiekvienas žmogus laukia dešimtys stresinių situacijų, nes susikaupus neigiamiems įspūdžiams, įprasti emocijos patenka į dirglumą, didėja nerimas. Yra įvairių nervų tablečių, kurios padeda atkurti sveiką miegą, nuraminti nervų sistemą. Pažvelkime, kurie gali padėti.
Pagrindiniai viršįtampio ir streso simptomai
Kaip suprasti, kad atėjo laikas pradėti gydymą tabletėmis? Pagrindiniai nervų įtampos simptomai:
- Blogas miegas. Dažniausiai tokiais atvejais asmuo negali miegoti valandų, galvoja apie problemas, sukasi per galvą. Bet tai gali būti kitaip - asmuo miegoja tiesiog dvi valandas, tuo pat metu gaudamas pakankamai miego, tačiau iš tiesų šis miego kiekis nėra pakankamas normaliam kūno funkcionavimui.
- Didelis dirglumas. Šiuo atveju yra nepagrįstų agresijos protrūkių.
- Valgymo sutrikimai, pavyzdžiui, nuolatinis troškimas valgyti yra saldus arba, atvirkščiai, visiškas apetito stoka.
- Blogų įpročių pablogėjimas: stiprus noras rūkyti, gerti, šukuoti odą, o tai gali reikšti stresą.
- Apatija. Šiuo atveju žmogus nustoja būti suinteresuotas visais aplinkui gyvenime, jis neturi teigiamų emocijų, kurias jis anksčiau patyrė. Trūksta noro įsitraukti į kažką.
- Silpnumas, galvos skausmas, nuolatinis nuovargis.
Dažniausiai stresai yra epizodiniai, kurie pasireiškia, pavyzdžiui, dirglumu.
Jei priežastis nėra pašalinta, problema peržengia į lėtinę formą - šiuo atveju sumažėja efektyvumas ir jaučiamas pastovus nuovargis.
Ypač sunkiais atvejais pasireiškia depresija, tuomet negalėsite be medicininės priežiūros.
Kokie raminamieji preparatai pasirinkti
Pagrindinis raminamųjų vaistų privalumas yra tai, kad pacientai juos gerai toleruoja, o „šalutinių poveikių“ rizika yra minimali. Jie naudojami neurozei ir miego sutrikimams gydyti. Kartu su kitais vaistais jie naudojami gydant menopauzės sindromą, širdies ir kraujagyslių sistemos neurozę. Tokios lėšos skirstomos į šias grupes:
Galingas
Kai kurie vaistai, pvz., Difenhidraminas, negali būti perkami iš lėktuvo, tačiau yra ir kitų, kurie yra lengvesni ir geresni. Tokie įrankiai puikiai tinka neurozei gydyti. Tačiau kiekvienas vaistas turi keletą kontraindikacijų, kurias reikia atidžiai ištirti prieš naudojant priemonę.
Pavyzdžiui, „Tenothen“ gerai įrodė. Tai homeopatinė priemonė, kuri padeda geriau atlikti emocinę apkrovą, turi antidepresantinį poveikį. Sudėtis: baltymų antikūnai, laktozė, celiuliozė. Jis vartojamas du kartus per parą, gydymo kursas yra iki trijų mėnesių. Vidutinė kaina yra apie 180 rublių.
Greitas veiksmas
Jei reikia kuo greičiau nuraminti, galite naudoti pagreitintą raminamąjį preparatą. Tačiau verta prisiminti, kad jie negali būti naudojami ilgą laiką, nes jie yra priklausomi. Pavyzdžiui, norint užmigti, žmogus užtrunka 1-2 tabletes vaistų ir be vaistų tiesiog negali miegoti. Be to, jie yra kontraindikuotini tiems, kurie kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų.
Garsiausias atstovas - Afobazolis. Gydo raminančias greito veiksmo priemones, padeda kovoti su dirglumu, pašalina nerimo jausmą, baimę. Kompozicijoje yra fabomotozolio dihidrochlorido, bulvių krakmolo, magnio stearato, povidono.
Naudojimo būdas: viena tabletė tris kartus per dieną. Pakavimo kaina yra apie 300 rublių.
Dėl žolelių
Žolinės tabletės yra populiariausios, nes jos yra natūralios ir padeda greitai nuraminti, saugios kepenyse, kasoje. Jie parduodami daugiausia be recepto ir yra gana pigūs.
Visų pirma tarp tokių vaistų yra Novopassit. Jo sudėtyje yra citrinų balzamo, gudobelių, braškių, kitų vaistažolių ekstraktas. Pagal instrukcijas, prieš valgant reikia gerti tris kartus per dieną. Kaina - nuo 200 rublių.
Nėra hipnotinio poveikio
Jei nenorite pajusti mieguistumo po tabletes, galite vartoti Glycine. Tai tikrai aukštos kokybės įrankis, kuris ne tik padeda susidoroti su stresu ir kelia emocinę nuotaiką, bet ir yra pigus.
Vienos tabletės sudėtyje yra glicino, vitamino B6.
Priklausomai nuo dozės, vartokite 2-3 kartus per dieną, ištirpindami po liežuviu. Kaina yra apie 30 rublių už pakuotę.
Šviesos raminamieji
Vaistinėse taip pat galite rasti šviesos ir tuo pačiu metu veiksmingas priemones, padėsiančias įveikti nerimą ir baimę. Populiariausios priemonės gali būti vadinamos Corvalol, kurios prieš valgį reikia vartoti 1-2 kartus per dieną. Kaina - apie 250 rublių.
Ką galima vartoti nėštumo ir vaikų atveju?
Visi raminamieji turi šalutinį poveikį. Pavyzdžiui, nėščiosios vaikai negali vartoti daugelio stipriai veikiančių vaistų, nes daugelyje jų yra stiprių cheminių junginių, kurie gali neigiamai paveikti sveikatą. Be to, prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus, būtina apsilankyti pas gydytoją ir gauti patarimų.
Nėštumas
Nėščioms merginoms nerimas ir nuolatinis stresas yra dažni, o tai turi neigiamą poveikį vaikui. Šiuo laikotarpiu, bet ne anksčiau kaip antrajame trimestre, efektyviau ir saugiau vartoti baldriją. Be to, gydytojai leidžia tokius vaistus:
- Novopassit.
- Leovitas.
Vaikams
Jei vaikas pernelyg nervingas, naktį gerai neužmigęs, jis gali padėti normalizuoti miegą, be to, vaikams sukurti vaistai turi teigiamą poveikį nervų sistemos formavimui.
Atsiliepimai apie vaistų vartojimą
Surinkome jums keletą atsiliepimų, kurie padės jums suprasti, kaip efektyvus tam tikras įrankis yra įvairiose stresinėse situacijose:
Pirmas vaikas neseniai gimė, nėštumas buvo gana sunkus, todėl nuolat buvau streso, nervų pernelyg apsunkintas, kuris paveikė mano artimuosius. Gydantis gydytojas patarė Novopassit išgerti: vos per kelias savaites miegas sugrįžo į normalų ir pagerėjo jo gerovė.
Marina, 25 metai
Asmenį man paskyrė mano gydytojas, kai jam iškilo problemų: prasta miegas, nerimas - visa tai buvo susijusi su problemomis darbe. Deja, šis vaistas šiek tiek padėjo, nors ji paėmė pagal instrukcijas.
Olga, 34 metai
Nuolatinis apdorojimas lėmė tai, kad pradėjau užsikabinti mano žmonai ir vaikams. Aš nusprendžiau pasirinkti „Afobazol“, skaitydamas atsiliepimus internete. Noriu pasakyti, kad ši ištaisymo priemonė tikrai padėjo man: nėra nerimo, daugelis problemų prasidėjo kaip smulkmenos.
Andrejus, 38 metai
Ar galiu daryti be tabletes?
Šiuolaikinis žmogus patiria daug stresinių situacijų: darbe, namuose, mokykloje. Visa tai gali padidinti dirglumą, prastą miegą. Su dažnais nervų sutrikimais, žmogaus protas kenčia, nes neurocitai sunaikinami smegenyse.
Daugelis žmonių, bandančių susidoroti su šia problema, susėsti ant piliulių, kurios gali būti priklausomos, nebeveikia centrinės nervų sistemos. Be to, stiprūs vaistai neigiamai veikia vidaus organų, ypač kepenų ir inkstų, funkcionavimą. Yra daug populiarių būdų nuraminti nervus, pagerinti miego, kurį naudojo mūsų protėviai.
Pavyzdžiui, labai efektyvus metodas - aromaterapija ir vonia. Pastarasis, beje, leis jums gerai atsipalaiduoti, nuplauti visą neigiamą, kuris sukaupė per dieną. Be to, į vonią galite pridėti druskos ar putų, taip pat maksimaliai atsipalaiduoti, apšviesti žvakes ir nenaudoti viršutinės šviesos.
Taip pat galite palikti keletą lašų aliejaus, o labiausiai atsipalaiduoti yra tokie aromatai kaip:
- citrina;
- mėtų;
- išminčius
Be aromaterapijos, galite keletą kartų per savaitę vartoti vaistažolių vonias: paimkite sausa sausųjų žolelių, užpilkite 200 ml verdančio vandens, užpilkite apie 20 minučių, padenkite ir įpilkite į vonią.
Labiausiai „atpalaiduojančios“ žolės yra raudonmedžio, ramunėlių ir čiobrelių. Po vonios, galite išgerti šviežiai paruoštą arbatą, pagrįstą ramunėlių ar mėtų, taip pat galite padaryti iš rožių klubų arba braškių nuovirą.
Po tokių procedūrų jūs ne tik atsipalaiduosite, bet ir prisotinsite naudingais vitaminais, kurie kitą dieną suteiks gyvybingumo ir protingumo.
