Asmuo, turintis daug prakaito ir nemalonaus pėdų kvapo, yra traktuojamas tam tikru bjaurumu. Kad nepatirtumėte nepatogumų ir diskomforto, problemą reikia išspręsti kuo greičiau.
Pernelyg prakaitavimo priežastys ir pėdų kvapas
Kodėl mano kojos prakaituoja ir nyksta? Dabar jūs apie tai sužinosite, nes po to, kai nustatysite jų atsiradimo priežastis, galite įveikti tik prakaitavimą ir nemalonų pėdų kvapą. Dažnai yra problemų derinys. Kai kurie iš jų yra:
- Genetinis polinkis. Vienas iš veiksnių, turinčių įtakos per dideliam prakaitavimui. Smėlis sukelia patogeninę mikroflorą.
- Grybelis Tik visiškai išgydant nagų ar odos grybą galima atsikratyti nemalonaus kvapo.
- Kai kurios ligos. Diabeto atveju gali pasireikšti sunkiai gydomos žaizdos, kuriose pradeda plisti bakterijos, kurios prisideda prie smegenų atsiradimo. Tai taip pat prisideda piktybiniai navikai, kraujagyslių distonija ir kai kurios širdies ir kraujagyslių ligos.
- Nepakankama arba netinkama higiena.
- Stresas, antsvoris, nepakankama mityba.
- Trikotažas iš sintetinių medžiagų arba prastos kokybės batų. Jie nesuteikia oro prieigai prie odos ir praktiškai nepriima prakaito. Tai padidina bakterijų skaičių.
- Su sunkiu fiziniu krūviu apatinėse galūnėse.
- Hormoninis organizmo restruktūrizavimas. Problema dažnai būdinga paaugliams.
Pernelyg didelis prakaitavimas nekelia grėsmės gyvybei, bet gali prisidėti prie odos ligų ir psichologinių sutrikimų atsiradimo:
- Mikozės (grybelinės infekcijos) atsiranda dėl idealių sąlygų gyvybiškai svarbioms grybų veiklai. Drėgmė ir šiluma batai prisideda prie jų atgaminimo. Nagų ir pėdų grybų gydymui naudojami vaistai, tepalai, kremai ir tt;
- odos ligos karpų, virimo ir angliavandenių pavidalu. Atopinis dermatitas gali pablogėti;
- bromidrozė;
- psichoemocinis stresas, kuriame žmogus jaučia prastesnės savijautą, stengiasi išvengti viešų vietų.
Pėdų prakaitas ir kvapas: ar reikia apsilankyti pas gydytoją?
Jei problemos negalima išspręsti patys, turite susisiekti su specialistu. Kūnas gali sukelti rimtą sutrikimą. Pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su terapeutu, kuris paskirs išsamų tyrimą dėl patologijų buvimo. 
Jei jų trūksta, turite apsilankyti dermatologe ir gauti jo rekomendacijas.
Gydytojas gali paskirti prakaitavimą ir rekomenduoti raminamuosius.
Taip yra dėl to, kad hiperhidrozę sukelia nervų perviršis arba nuolatinis stresas.
Paprastai kreipėsi į valerijono, motinėlės, bijūnų šaknų ir kitų vaistinių augalų tinktūrą.
Išskirtiniais atvejais jie naudoja raminamuosius ar bromidus, nes jie turi šalutinį poveikį, priprasti prie jų ir gali būti vartojami ne ilgiau kaip tris savaites.
Farmakologiniai veiksniai
Stipri prakaituotos kojos ir kvapas, bet jūs nežinote, ką daryti? Siūlome apsvarstyti kai kuriuos vaistus:
- Makaronai Teymurova. Veiksminga nuo lengvo hiperhidrozės. Gali dezodoruoti, dezinfekuoti ir išdžiūti dermą dėl savo cinko oksido, talko ir boro rūgšties. Jis retai sukelia dirginimą, nes oda ant kojų yra stora ir šiurkšta. Prieš naudodami pasta, pėdas reikia nuplauti ir išdžiovinti. Po tepimo patartina sėdėti 30 minučių su pailgomis apatinėmis galūnėmis. Gydymo kursas yra 1,5 mėnesio.
- Formidron. Puikus antiseptikas. Dėl veikliosios medžiagos - formaldehido, ji naikina bakterijas ir stabdo jų dauginimąsi. Taip pat išdžiovina odą, padeda sumažinti smegenis. Vaistas vartojamas ryte. Kojos nuplaunamos ir išdžiovintos. Formedron yra padengiamas medvilnės tamponu. Dėmesys sutelktas į pirštus. Naudojamas du kartus per dieną. Naudojant vaistą reikia atsargiai. Joje esančios toksiškos medžiagos gali sukelti kvėpavimo takų dirginimą.
- Formagel taip pat yra formaldehido. Ant plaunamų ir išdžiovintų kojų tepalas plinta pėdomis ir tarp pirštų. Įrankis išdžiūsta ir formuoja plėvelę, kuri brandinama 30-40 minučių, po to nuplaunama vandeniu. Apdorojimo rezultatai saugomi pusę mėnesio, po to procedūra kartojama. Jei prakaitavimas yra labai stiprus, forgelinis gelis naudojamas iki trijų dienų, kitaip gali atsirasti odos sausumas ir nudegimas. Kai alerginės reakcijos į veikliąsias vaisto medžiagas ir atviras žaizdas, jos naudojimas draudžiamas.
- Lavilinas. Jame yra antibakterinių žolelių ir vitaminų, kurie kovoja su bakterijomis ir prakaitinėmis kojomis. Vaistas absorbuojamas į odą ir turi teigiamą poveikį per dvi savaites. Lavilinas yra gana ekonomiškas. Galima naudoti visus metus.
- Borosil lėtina grybelio augimą ir pašalina nemalonų kvapą. Tai labai populiarus įrankis. Jie gali elgtis su pėdomis arba įpilti nedidelį kiekį vaisto į batus.
- Drisolis yra antiperspirantas. Dažnas vartojimas nerekomenduojamas, nes jis prisideda prie porų ir prakaito liaukų užsikimšimo.
- Urotropinas skirtas šlapimo takų gydymui, bet taip pat naudojamas hiperhidrozei gydyti. Vaistas vartojamas vakare. Produktas yra naudojamas ant švarių, sausų kojų ir paplitęs tarp pirštų. Apsukite šiltas kojines. Ryte urotropinas nuplaunamas, oda apdorojama talko milteliais. Jei oda yra labai jautri, produktas praskiedžiamas vandeniu. Žala, grybelis, žaizdos yra heksamino vartojimo kontraindikacijos. Rezultatas - apie mėnesį.
- Milteliai. Pagrindinių komponentų pagalba: krakmolas, boro rūgštis, talkas, sudegintas alūnas, prakaitas sugeria, kvapas išnyksta. Milteliai gali būti naudojami kaip prevencinė priemonė prieš pėdų grybelines ligas. Jie gali būti naudojami dermoje arba užmigti kojose.
Higiena
Dažniausiai, norint išvengti pernelyg didelio prakaitavimo ir kvapo, jums tereikia laikytis higienos:
- 1-2 kartus per dieną nuplauti kojas antibakteriniu muilu. Tai geriau nei kitos priemonės valo odą, ji gali būti skysta arba vienkartinė. Skalbimas turėtų prasidėti šiltu vandeniu, palaipsniui mažinant jo temperatūrą ir nuplaukite stipria arbata. Kontrastinio dušo naudojimas taip pat yra labai naudingas;
- kruopščiai nuvalykite kojas rankšluosčiu, specialiai tam skirtu. Tai neleis bakterijoms daugintis;
- naudokite specialias vonias, naudokite specialius kremus, purškalus ir miltelius.
Batai ir kojinės
Avalynė ir trikotažas tiesiogiai veikia kojų odos būklę. Todėl jų būklė turi būti labai rimta:
- kiekvieną dieną dėvėkite šviežias kojines;
- batai turi būti tinkamo dydžio;
- laikas nuo laiko nuplaukite batus;
- kas kelis mėnesius keisti vidpadžius arba juos nuplauti;
- batai turi būti laikomi gerai vėdinamose spintose;
- naudoti tik aukštos kokybės batus ir kojines, pageidautina iš natūralių medžiagų.
Mangano, acto arba vandenilio peroksido tirpalas naudojamas nuodėmėms pašalinti iš batų. Apdoroti vidiniai paviršiai.
Liaudies gynimo priemonės
Tradiciniai metodai turi puikų poveikį kovai su prakaitavimu ir kojų kvapu ir naudojami kaip prevencinė priemonė.
Kojų odą galite sumaišyti su bulvių krakmolu, dėvėti kojines ant viršaus. Perteklinė drėgmė absorbuojama, todėl bakterijos daugėja.
Avižos šiaudai (2 šaukštai L.) pilamas verdančiu vandeniu, užpilamas maždaug valandą. Gauta infuzija nėra filtruojama ir skiedžiama šiltu vandeniu. Pavirkite vonią 20-30 minučių.
Beržo lapai gulėti kojinėse, keičiami du kartus per dieną.
Actas turi žalingą rūgštingumą bakterijoms ir grybams. Vonios yra pagamintos iš atskiesto produkto ir iš tinklo. Norėdami tai padaryti, reikia šiek tiek sušilti acto (1 litrą), supilkite jį į dubenį ir įdėkite kojas.
Laikykite 15-20 minučių. Po procedūros nevilkite acto. Vonios užima penkis kartus per dieną. Dėl subtilaus dermos acto skiedžiamas vandeniu.
Receptai vonios daug. Daugeliu atvejų jie gaminami remiantis: ąžuolo, mėtų, šalavijų arba ramunėlių žieve. Taip pat naudojamas kalkių žiedas, arbatos gaminimas, dilgėlių, ugniažolės, druskos, sodos, mangano ir jodo.
Norėdami nuvalyti pėdas po vonios, naudokite levandą, šalavijas, čiobrelius ir eterinius aliejus, taip pat citrinos odą ir obuolių sidro actą.
Jie suteikia odai skonį, kovoja su bakterijomis ir dezinfekuoja odą.
Skubūs veiksmai
Ką galima padaryti norint greitai atsikratyti nemalonaus prakaito kojų kvapo? Siekiant skubiai pašalinti kvapą ir prakaitavimą, būtina imtis vandens procedūrų ir pakeisti kojines, tada:
- naudoti specialų dezodorantą;
- nuvalykite odą alkoholiu;
- apdorokite dermą ir nagus neskiestu actu.
Užkirsti kelią prakaitavimo pėdoms
- Venkite streso.
- Laikytis higienos reikalavimų.
- Reguliariai supjaustyti nagai ir pageidautina atlikti pedikiūrą.
- Išvalyti kojas nuo purvo plovimo. Tam galite naudoti pemzos.
- Valgykite teisę. Pernelyg didelis prieskonių, česnakų, kavos, stiprios arbatos suvartojimas gali padidinti srautą. Produktai, kurių sudėtyje yra cinko, turėtų būti įtraukti į dietą.
- Atidžiai stebėkite savo batus. Dėvėkite tik kokybiškus modelius ir medvilnines kojines.
- Laikas pasikonsultuoti su gydytoju esant ligoms, kurios prisideda prie padidėjusio prakaitavimo.
Priemonės kovai su prakaitavimu ir nemaloniu pėdų kvapu yra daug. Dėl kiekvieno žmogaus kūno individualumo geriausias rezultatas gali būti pasiektas tik pakartotinių eksperimentų ir bandymų rezultatu.
Papildoma informacija apie kojų hiperhidrozę - kitame vaizdo įraše.
