Kaip greitai atsikratyti spuogų namuose

Tokia problema, kaip spuogai, yra žinoma visiems. Jie ne tik sukelia diskomfortą, bet gali sukelti daug pavojingesnius uždegiminius procesus.

Kas sukelia spuogus?

Spuogų atsiradimas ant asmens veido ir kūno gali atsirasti dėl įvairių veiksnių:

  • hormonų pusiausvyros pokyčiai, atsirandantys dėl organizmo restruktūrizavimo paauglystėje;
  • staigus mergaičių hormonų pusiausvyros pokytis prieš menstruacijas;
  • širdies ir kraujagyslių ligos;
  • vitamino A trūkumas;
  • lipidų apykaitos sutrikimai;
  • purvas ir infekcija odoje;
  • pernelyg stiprios odos higienos ar netinkamai parinktos priežiūros priemonės;
  • odos sausumas ar nušalimas dėl išorinių fizinių veiksnių ir oro sąlygų;
  • valgyti didelius riebalų kiekius, saldus ir aštrus.

Be to, viena iš dažniausių spuogų ir spuogų priežasčių yra stresas ir nusivylimas. Net nemiga gali sukelti uždegimą viršutiniuose odos sluoksniuose.

Kadangi spuogai gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, jų gydymui turėtų būti taikomos priemonės, kurių dauguma turi būti atliekamos sistemingai ir ilgą laiką. Ir kaip greitai atsikratyti spuogų?

Kaip greitai atsikratyti spuogų namuose

Populiariausi metodai, kaip elgtis su spuogais ant veido, sumažėja iki greito odos išorinio sluoksnio išdžiūvimo ir uždegiminių procesų pašalinimo. Dėl šių priežasčių galite naudoti įprastą acetilsalicilo rūgštį ir bet kokį tepalą (cinko tepalą, levomekolį):

  1. 1-3 tabletes reikia susmulkinti į miltelius;
  2. Po - sumaišykite su nedideliu tepalo kiekiu;
  3. Nuvalykite odą nuo makiažo ir nuplaukite karštu vandeniu. Jūs galite lengvai garuoti garais arba karštu skudurėliu. Tada odos poros atsidaro dar platesnės ir vaistas veiks greičiau;
  4. Taikyti tepalo mišinį su vaistu į uždegimo vietą su lengvu masažavimo judesiu. Šiuo atveju rankos turi būti švarios;
  5. Palikite 20-30 minučių, po to nuplaukite šiltu vandeniu ir, jei reikia, tepkite odą bet kokiu kremu, tinkamu šiai odai.

Praėjus valandai po procedūros, pirmieji išvaizdos pagerinimai bus pastebimi. Vėliau diena, kai kurie spuogai bus visiškai, kiti - taps mažiau ryškūs. Ši kaukė gali būti kartojama kartą per savaitę. Tačiau šis spuogų gydymo metodas yra kontraindikuotinas tiems, kurie yra alergiški acetilsalicilo rūgščiai.

Vietoj kaukės galite naudoti įprastą dantų pasta. Jis taip pat taikomas spuogui ir nuplaunamas po kurio laiko.

Tačiau šis gydymo metodas stipriai džiūsta odą, todėl po jos tikrai turėtumėte naudoti maitinamąjį kremą.

Kaip greitai atsikratyti vidinės poodinės spuogų

Vidinė poodinė spuogai paprastai yra labai skausmingi. Visų pirma, toks spuogas nereikia stumti Galų gale, tokie veiksmai sukrėtė spuogą užtruks ilgiau nei tinkamai apdorotas laikas. Bet kokiu atveju, visos procedūros turi būti atliekamos švariomis rankomis ir tik po pilnos odos uždegimo vietos higienos.

Įprasti kosmetikos priežiūros produktai kovojant su vidiniu poodiniu spuogu nepadės. Dėl jo gydymo ar specialaus kremo reikia nedelsiant sumažinti uždegimą arba liaudies gynimo priemones:

  • susmulkinti lapai alavijo;
  • spirito tinktūros ar medetkų aliejus;
  • arbatos medžio aliejus.

Bet kuris iš šių produktų pastebimas paveiktame plote ir paliekamas ant odos 15-20 minučių. Po to oda nuplaunama šiltu vandeniu. Procedūrą galite pakartoti kas 1,5-3 valandas. Spuogas išnyks per kelias dienas.

Spuogas ant nosies ir paraudimas: kaip greitai atsikratyti?

Lengviausias būdas pašalinti spuogus ar juodus taškus ant nosies - naudoti specialius kosmetinius klijus. Bet jei tokios galimybės nėra, tuomet jis gali išgydyti staigaus šuolio spuogą ant nosies kitomis priemonėmis:

  1. Sutepkite skaidrią nosies odą su cinko tepalu, levomekoliu ar bet kuriuo kitu panašiu kosmetikos gaminiu, kuris leidžia lengvai išdžiūti odą;
  2. Jūs taip pat galite padengti spuogas su dantų pasta ir palikti 15-20 minučių, tada nuplauti ir maitinti odą kremu;
  3. Ir norėdami išspręsti efektą naktį, galite padaryti kosmetinio molio kaukę. Laikykite šią kaukę ne daugiau kaip 15 minučių, tada nuvalykite jį šiltu vandeniu.

Kaip greitai atsikratyti spuogų ant kaktos ir smakro

Spuogai ant kaktos ir smakro yra dažna problema tiems, kurie turi mišrią odą.

Rūpindamiesi ja, svarbiausia yra pasirinkti tinkamą kosmetiką. Nes ji yra ant „neteisingo“ makiažo, kad oda gali reaguoti su visa išsibarsčiusia spuogai. Bet kas, jei problema jau įvyko?

  1. Pastebėję bėrimą ant kaktos ir smakro, pirmiausia reikia ištrinti visas turimas kosmetikos priemones. Galbūt milteliai ar pamatai neleidžia odai kvėpuoti ir užkimšti poras, kurios sukelia spuogus;
  2. Po to veidą, ypač problemines sritis, reikia nuvalyti alkoholio losjonu. Norėdami tai padaryti, galite naudoti parduotuvės kosmetiką ir galite juos paruošti. Pavyzdžiui, atlikite agurkų losjoną arba alkoholio ekstraktą alavijo arba kalankėjuje;
  3. Tada spuogai gali būti užteršti džiovinančiu tepalu arba netgi kūdikių kremu.
Ir norint išvengti tokių problemų, mišrios odos savininkas turėtų reguliariai nulupti ir užpildyti hercules dribsnių ar natūralios maltos kavos kaukes.

Kaip greitai atsikratyti popiežiaus spuogų

Be veido, spuogai dažnai išsilieja į mažiau veikiamas kūno vietas. Nugarą, klubus ir sėdmenis dažnai patiria. Tokiu atveju ant kunigo aknės gali atsirasti odos šveitimas audiniu. Tokie bėrimai dažnai suteikia ne tiek estetinį, tiek fizinį diskomfortą.

  1. Norėdami atsikratyti spuogų ant sėdmenų ir šlaunų, pirmiausia reikia pakeisti drabužius. Sintetika, ypač žiemą, yra lengvai elektrifikuojama ir sukuria sąlygas stipriai odai išdžiūti. Todėl geriau jį pakeisti natūraliais audiniais ir vilna. Iš jų pagaminti drabužiai neleidžia stipriai sausinti odos ir užtikrinti gerą vėdinimą;
  2. Taip pat būtinai reguliariai atlieka probleminės zonos higieną. Po valymo procedūros sėdmenų ir šlaunų oda turi būti tepama natūraliais aliejais, kurie užtikrina džiovinimo efektą (medetkų, arbatmedžio). Taip pat gali padėti paprastas kūdikių kremas ir talkas;
  3. Jei spuogai yra pernelyg uždegę, tuomet jie turi būti gydomi cinko tepalu arba nuvalomi alkoholio turinčiais tirpalais.

Kadangi dažnai kunigą spuogai sukelia per daug saldžių ir aštrių maisto produktų, jie turėtų būti laikinai pašalinami iš dietos.

Gydytojų ir kosmetologų rekomendacijos

Ką daryti, jei jau atsirado spuogas, ir nėra galimybės ją atšaukti dabar? Tada galite jį paslėpti kosmetikos priemonėmis - spuogas niekur nepasieks, bet jis taps mažiau pastebimas. Žinoma, visos procedūros turi būti atliekamos tik esant pilnai higienai.

  1. Su jais reikia nuvalyti kosmetikos žalią pieštuką arba matyti to paties spalvos šešėlį ir dažyti per uždegimą;
  2. Raudona spuogų spalva ir kosmetikos žalia spalva „neutralizuoja“ vienas kitą ir spuogas taps rudos spalvos. Tačiau jis vis tiek bus pastebimas;
  3. Todėl ant jo reikia įdėti šviesų miltelių sluoksnį. Naudojant pieštuką, spuogas bus matomas net ir labai tankiu tonų sluoksniu.

Bet taip, kad spuogai visai neatsirastų, arba jų skaičius pastebimai sumažėja, gydytojai ir kosmetologai pataria:

  1. Laikykitės dietos. Stenkitės vengti labai riebių, kepti, aštrūs, sūrūs ir saldūs maisto produktai. Tai ypač svarbu tiems, kurie kenčia nuo antsvorio arba turi polinkį į jį, kuriuos sukelia hormoninės ligos ir virškinimo sutrikimai;
  2. Išgerkite pakankamai skysčio. Suaugusiam žmogui šis rodiklis yra apie 2 litrai vandens per dieną;
  3. Venkite vitaminų trūkumo. Žiemą, kai sumažėja natūralių vitaminų vartojimo galimybė, būtina papildomai išgerti multivitaminų kompleksus;
  4. Vadovaukitės pagrindinėmis dienos taisyklėmis - miegokite 7-8 valandas, nepakanka prieš miegą ir bent 1 valandą per parą kvėpuokite gryną orą. Tada kūnas nepatirs nereikalingo streso;
  5. Stiprinti savo imunitetą kietinant ir ruošiant;
  6. Negalima vartoti hormonų ir kontraceptinių tablečių, nepasitarę su gydytoju;
  7. Nustoti rūkyti ir gerti alkoholį;
  8. Tinkamai prižiūrėkite veido odą. Naudokite tik karštą vandenį higienai ir muilas nėra teisingas. Ši parinktis tinka tik tiems, kurie natūraliai turi riebią odą. Ir tada gydytojai pataria jiems naudoti ne paprastą, bet deguto muilą. Siekiant užtikrinti tinkamą kasdienę higieną, reikia pasirinkti kosmetinį pieną, krūmynus, losjonus ar specialius gelius skalbimui;
  9. Reguliariai kūno ir veido higiena: ryte ir vakare;
  10. Vietoj odos priežiūros chemikalų galite pasirinkti natūralius aliejus. Kovojant su spuogais, arbatos medis, kraujažolės ir abrikosų branduolių aliejai gerai pasirodė;
  11. Siekiant užkirsti kelią spuogams ant nugaros ir šlaunų, maudymosi metu kūnas turėtų būti trinamas su muiliniu plovikliu. Tačiau tai turėtų būti padaryta be pernelyg daug pastangų, kad nebūtų sugadintas viršutinis odos sluoksnis ir nekeltų dar didesnio uždegimo;
  12. Paliekant namus gatvėje, oda turėtų būti apsaugota tiek vasarą, tiek žiemą. Vasarą pavojingiausia yra saulės spinduliuotė ir dulkės ore. Žiemą žemos temperatūros, keliančios grėsmę šalčiui, kelia rimtą odos problemą. Specialūs kremai ir dekoratyvinė kosmetika padės apsaugoti odą nuo šių ir kitų išorinių veiksnių;
  13. Jūs negalite atlikti kosmetikos procedūrų ir daugiau nuvalyti odą prieš išvykdami. Geriausia tai daryti visą naktį, o po valymo būtinai maitinkite ir drėkinkite odą. Tuomet naktį ji sugeria daugiau maistinių medžiagų ir atsigaus.

Šių paprastų taisyklių ir taisyklių laikymasis padės ne tik sumažinti spuogų ir odos uždegimo riziką, bet ir kokybiškai pagerinti jūsų gyvenimo būdą.

Papildoma informacija apie spuogus pateikiama šiame vaizdo įraše.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Kaip aš kovoju su spuogais? Mano didžiausias nepasitikėjimas (Balandis 2024).